儿童肥胖的原因和危害

问题分析：你好，肥胖的危害是非常大的，比如引起糖尿病、高血压、高血脂等饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡以上是对“儿童肥胖的原因和危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你所描述的情况来分析，引起宝宝肥胖的原因有很多。遗传因素是根本，能量摄入过多，内分泌系统疾患等因素都可引起宝宝肥胖，肥胖可引起心血管系统负担增加的危害。

问题分析：你好，饮食习惯不合理，不爱运动、经常看电视、吃完饭后喜欢静卧，内分泌紊乱，药物，遗传等都有可能导致儿童肥胖。儿童肥胖会导致各种疾病的发生，不自信、免疫力下降，还可能会对智力有一定的影响。培养孩子养成良好饮食习惯，增加体力活动，拒绝滋补保健品，不要急于求成、要保持正常的体重，不要过重过轻。

问题分析：肥胖儿童存在着许多易致肥胖的饮食行为特点。如晚餐丰盛，进食速度快，非饥饿状态下因视觉效应而进食，爱吃甜食。喝饮料较多等。要改变这种状况关键是要改变不良的生活方式。原则是保证蛋白质的摄入，减少热能的摄入和提高膳食质量。做到科学合理膳食。