脚脖子崴了局部骨膜挫伤和韧带拉伤已经5个多月了，走路...

问题分析： 你好：看来当时你的扭伤较重，治疗和恢复的也不是很好，你的体重可能也较重吧。
继续理疗康复治疗，逐渐增加运动锻炼，可以服用养血荣筋丸。

问题分析： 自诉既往不慎扭伤踝关节，而现在已经五个月余，还存在疼痛。
像你诉说的情况，主要考虑筋伤，需要后期保养及治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状，不痊愈，可以给予跌打丸，按摩，外擦药酒，结合中医理疗，关键在疼痛期间一定需要休息，结合外擦药酒，后期疼痛缓解后，才逐步加大运动负荷，才能康复。