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手术到现在已经1个月10天，两侧骨头都有钢板，我想...

性别：男

手术到现在已经1个月10天，两侧骨头都有钢板，我想问一下，脚踝处现在是否可以稍微的锻炼，医生建议三个月不能下床动力，但我怕三个月后再康复锻炼怕时间太晚了对以后的生活不好，但现在才一个多月我又怕锻炼的太早会影响骨头的生长。我该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李世友 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：问题分析：你好，根据您的描述，脚踝处的断裂还是非常严重的，一般三个月之后才能够下床行走，还是建议您再等等，做康复训练。<br/>指导建议：饮食指导：多吃一些含钙量高的食物，比如虾皮，牛奶等，同时可以吃一些vc含量高的食物，像猕猴桃，樱桃等

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大腿骨折手术后取钢板的时间大概在三个月左右，这也要根据个人的骨折程度以及打钢板的位置数量、身体恢复状况等方面的因素来决定。因此骨折手术后除了要注意多卧床休息之外，也要注意保持健康均衡的饮食习惯，多吃一些含钙量丰富的，也有助于骨折部位更快的愈合。定期去医院进行复查工作，要根据骨折的愈合程度及时将钢板取出。
钢板在骨头里不取行吗
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通常来说，钢板在骨头里不取行，具体分析如下：骨折后用钢板内固定，最好是取出。骨折内固定术后1-2年可以取出钢板，长期使用会造成螺钉松动，同时也会增加钢板的脆性，严重的还会造成钢板螺丝的断裂。与人体相比，钢板和螺丝是一种外来物质，它会与人体内环境发生电解反应，从而引起局部的炎症反应，出现发热和疼痛。
骨头断了上钢板多久能长好
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骨头钢板不取可以吗
刘凤岐主任医师
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一般情况下，骨头钢板不取不可以。骨折是日常生活中比较常见的一种疾病，出现骨折的情况选择了打钢板，如果不取还不是绝对安全的，毕竟是一种金属的异物，对身体会造成一定的不良影响，所以骨头钢板不取不可以，钢板在体内存留时间长了以后很容易导致机体的排异反应，从而导致钢板部位出现疼痛，肿胀甚至还会刺激，钢板局部产生炎症从而引起骨髓炎的发生。
骨折后手术取钢板痛吗？
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骨折后手术取钢板麻醉后，患者不会有痛感。骨折术后，大部分患者采用钢板、螺钉等内固定，以保证骨折端的稳定性，促进骨折的愈合。在骨折痊愈后或适当的时候，应立即将其取出。如果是取下钢板，通常需要做麻药，病人不会感觉到疼痛。另外，用克氏针固定时，针尖暴露于身体表面，拔出时只有短暂的疼痛，病人可以忍受。用螺丝固定时，需要在骨折愈合之前将其取出，并进行局部麻醉，疼痛不强烈。
锁骨手术后多久取钢板
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，锁骨骨折手术后一般在1年到1年半的时候取出钢板。如果愈合程度不佳时，可能在1年半过后可以取钢板；如果骨骼恢复程度比较好，速度比较快，可以在1年左右取钢板。愈合后的半年内，骨痂需要重建，逐渐的变成坚固的骨质，这时取钢板比较安全。所以，至少得1年左右取出内固定，也可以延长到1年半，但是时间不能延长太久，以免钢板和骨骼形成冷焊。
鼻梁两侧骨头突出可以手术矫正吗
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
鼻梁两侧骨头突出可以通过隆鼻手术矫正一下，确定要做手术要注意饮食，避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太过油腻的食物，术后一个月也要注意饮食清淡，不要喝酒。
拆钢板手术要多久
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨折取钢板的时间大约在术后一年时间，术后一年左右的时间可以去医院进行拍片检查，看骨折的恢复，如果骨折恢复良好，可以将钢板拆除。手术前要进行术前查体每一个部位取出钢板的时间都不尽相同，因为每一个部位骨折生长的速度是不一样的，比如作为桡骨远端。
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取出来的第二天就可以下地，第十三四天左右拆线出院，出院就可以上班了。但是要注意保护患肢，避免剧烈运动和重体力劳动，以防二次骨折。骨头上的钢钉孔，一般需要6周左右才能愈合。
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手术过程中不会有疼痛感，手术后会疼3日左右。骨折完全愈合及功能恢复正常的话可以取出内固定，进行手术治疗的话需要进行麻醉，不会感受到疼痛等不适，术后可能有疼痛，可以承受。可以到医院进行拍片复查，根据骨折愈合情况决定是否可以取出钢板，术后需要防止发生感染。
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