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医生您好,我今年22岁,身高一米七,我平时都吃的很...

医生您好,我今年22岁,身高一米七,我平时都吃的很素很清淡,基本上都是水煮,我的问题主要就是下半身腿比较粗,很难减下来,请问有什么好方法吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张建平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:你好,腿部的脂肪是最难减得,最好的方法是锻炼,
指导建议:比如每天早上坚持原地小跑,坚持十周,腿就会细,而且还不反弹,

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12岁身高160厘米体重100斤正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这种现象,应该属于正常现象。因为每个人的发育与父母的遗传基因是有关系的,如果父母都是比较高的,这个年龄身高达到160厘米也是属于正常的,不需要太过担心,由于正处在生长发育的时期,出现体型偏瘦,也是很正常的,平时多吃一些含有营养类的食物。
16岁身高只有一米六二正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
16岁身高只有一米六二不正常,可以去测个骨龄,照张X光片,看看骨骺是否闭合,如果没有闭合的话,还有长高的可能性,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。
7岁儿童的身高和体重是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
七岁孩子身高在115~127cm左右,体重在19~27kg左右,身高体重指数正常就好。孩子平时养成好的生活习惯,营养平衡,多参加户外活动,有的孩子发育的早,有的孩子发育的晚,只要保证孩子生长期营养的供给,让她适当运动,多喝牛奶,孩子的身高是可以得到保证的。
孩子16岁身高一米六七还有没有长高的空间
岳亿玲主任医师
儿科淮北市人民医院三级甲等
问题分析:男孩子身高一米六七,咨询还有没有增长的空间指导建议:这个必须拍一张左手正位片,看一下骨龄,如果骨骺还没有闭合才能有生长的空间
身高149体重90有异常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物,蛋白质可以促进生长激素分泌,帮助宝宝很好的吸收钙物质,同时也应该多让孩子进行户外活动,多让孩子打打篮球、跳绳,保持适当的睡眠,这样可以促进生长激素的分泌,来帮助宝宝很好的发育,在生活中多少孩子吃一些水果、蔬菜。
身高160体重100斤正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
身高160厘米,100斤的体重是很标准的,况且正处于发育阶段是不用担心的。由于孩子的身高、体重与遗传、生活环境、饮食习惯等诸多因素有关,所以青春期前后的孩子在饮食上要注意营养均衡合理,避免饮食过于油腻,注意进行合理的运动。要保持充足的睡眠,这样才能更好的促进孩子生长发育。
身高一米六五标准体重应该是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
身高一米六五的标准体重是61kg左右是正常的。并且可以使用体重指数计算法,即体重指数=公斤体重÷身高2,也可用以下公式计算:体重指数=公斤体重÷身高。正常体重指数为20~24,超过24为超重,超过26就认为是肥胖了。
十岁女孩标准身高体重是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
在中国10岁女孩一般平均体重是27.2千-40.9千克,身高是131.5-145.1厘米,在这个区间都属于正的身高和体重。每个人的发育都不一样,没有统一的标准。亚洲人标准体重=身高(CM)-105。体重指数=体重KG除以身高的平方M2。
五周岁的女童身高一米是矮小症吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不是矮小症。矮小症的定义是每年生长速率低于4-5厘米,身高低于同种族.同年龄.同性别儿童两个标准差;或在生长曲线第3百分位以下者,属身材矮小。切勿盲目就诊:听信非正规医院的宣传,结果造成误诊或错误的用药,耽误了孩子的生长,甚至出现了不良后果,既费时,又伤财,后悔已晚。
一米六八的女生体重大约多少算是完美
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。
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