性别:男
年龄:19
口吃
不怎么样《还是控制不住 心理压力
教我如何控制心理压力
问题分析:就是情绪太紧张了,老是把注意力放这方面上,不太自信。转移自己的注意力,听听音乐,看看鼓励自己的书籍,要相信自己能行的、能克服的了的,想说什么就大声说出来,不用在乎别人怎么看你,相信自己别人能做到的自己也能做到。相信你能行的!加油!