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感觉自己我腿太短。身高158左右

性别:女

年龄:18岁

我只有158左右,长到163左右该怎么做。跑步可以长高吗。我该吃些什么好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨文青 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析:身高的增长和遗传以及后天的营养,以及运动锻炼等,都有一定的关系。目前主要是注意营养的补充,同时多口服一些钙剂,配合鱼肝油,配合运动锻炼。

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