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16岁女生,身高162左右,体重120斤

性别:女

年龄:16岁

小时候吃胖的,现在120斤,16岁,想减肥,和长高,早上在公园快走
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李堂 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 青岛市妇女儿童医院

问题分析:影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。平时应该坚强一些营养特别是高蛋白食物。也可以补钙。适当的运动也有帮助。以上是对“16岁女生,身高162左右,体重120斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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以现在青少年正在生长发育期来看不是特别胖,建议每天要进行坚持一些运动,比如可以进行跑步一小时还有一些其比如是一些有氧操跳舞爬山爬楼梯等运动,这样的运动每天进行一小时都会有比较好的减肥效果的,平常注意一下饮食不要吃一些高能量的零食这样可以比较健康。
1米6的身高的女生标准体重应该是多少
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1米6的女生,体重应该在55千克,如果能够把自己的体重控制在55千克左右,那么就属于标准体重50公斤以下,那么就属于偏瘦体质,如果在45公斤以下,那么就属于消瘦了,日常生活中注意补充营养,避免出现其他情况。
女生161的身高体重多少才标准
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性标准体重的计算公式:(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。女生身高161cm标准体重:(161-100)*0.9-2.5=52.4kg。正常体重:标准体重+-(多少)10%。超重:超过标准体重10%或小于标准体重20%。轻度肥胖,超过标准体重20%或小于标准体重30%。中度肥胖:超过标准体重30%小于标准体重50%。重度肥胖:超过标准体重50%。
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你属于肥胖症。这种肥胖是由进食过多造成的,必须引起注意,肥胖将来有可能出现心脑血管疾病,还会影响生育,多数都可以发生多囊卵巢综合征,这样是不容易怀孕的,建议必须管住嘴,可以多进食蔬菜。
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女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。
身高173体重多少正常
王玉玮主任医师
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性别不同,身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。人体的身高与体重是成正比的,如果身高在173厘米,如果是女生,标准体重在68-70千克左右,如果是男生,身高173厘米,标准体重为73-75千克左右,如果出现异常,患者要及时去医院进行检查,并根据具体情况调整饮食,平时要多做锻炼,可以补充维生素增强机体体质。
一米六八的女生体重大约多少算是完美
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标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。
婴儿体重身高对照表
王玉玮主任医师
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婴幼儿体重标准测量公式:1-6个月时体重(kg)=出生体重或三公斤+月龄*0.6(kg).7-12月体重(kg)=出生体重或三公斤+月龄*0.5(kg).2-10岁体重(kg)=年龄*2+7(或8).婴儿身高标准的增长规律:足月儿生长平均为50厘米,一岁时大约是75厘米,以后每年大约平均增长五厘米。2-12岁以后身长(厘米)=年龄*5+75(厘米)。
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孩子的身高和体重,属于偏胖的,平时应该让孩子适当饮食控制,别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,尽量少吃或者不吃糖糕点蜜食及含糖饮料等,食物多样化,别偏食,同时适当运动锻炼增强体质。
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14岁的女孩身高在158.6cm左右,正处于青春期,进入青春期后,生长发育会进入快速期,个体差异也会逐渐拉大,平均每年增长大约7-10cm。体重在47.83Kg左右。身高体重受遗传的影响,父母身材高大,孩子的身材也会高大。青春期发育早的女孩,身高也会比同龄的女孩要高一些。
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