首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

怎么能长高希望能得到医生指导男生不高很吃

性别：男

年龄：15岁

我爸妈都不高'所以遗传肯定不行我现在15岁一米7在学校不算高请问医生怎么能长高
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王俐 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析：你好，根据你的描述，没有很好的增高办法的，不要相信一些广告。主要是自己注意营养，同时注意多锻炼身体，有利于促进骨骼发育。希望能给你帮助。以上是对“怎么能长高希望能得到医生指导男生不高很吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

展开全部
相关推荐
14岁怎么能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，14岁是生长发育的高峰期，也是长高的最佳时期。应保证营养充分、多做体育运动、保持良好的作息习惯。具体分析如下：通常来讲，身高除了遗传因素外，还与后天的生长发育有关。建议此年龄段的患者，平时不要挑食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛肉、新鲜蔬菜、水果等。另外，要多做运动，如篮球、跳绳、跳高、游泳等。同时要养成良好的作息习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜。
吃赖氨酸能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这是人体必需氨基酸，人体自身无法合成，只能通过外界补充，对人体有巨大的作用，它能够促进脑垂体自然分泌生长激素促进骨骼生长，并使骨骼强劲，可以给孩子吃一段时间，另外要加强锻炼，平常多让孩子晒晒太阳，多参加户外活动，有助于钙的吸收，促进骨骼的生长。
父母矮，孩子怎么能长高
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
如果父母矮，可以让孩子多做弹跳运动、多晒太阳等。孩子的身高可能与父母遗传因素有关，同时也可能与生活方式、生长环境以及身体发育情况等方面有关。所以父母平时可以让孩子多做弹跳运动，多晒太阳，这样有利于骨骼的生长发育，也有助于钙的吸收和利用。此外，孩子的生活作息是需要有规律的，同时也需要保证充足的睡眠，饮食上需要以健康饮食为主，适量吃水果、蔬菜，如苹果、西蓝花等。
男生成年后还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
18岁后称成人。但人体生长发育并非到18岁后就停止的，只要骨骼线还未完全封闭就可以再长得很高。骨垢线通常到25岁后才能完全封闭。因此，成年18岁后至25岁时，可以在长个子。当然长不大的身材，最重要的是搭配锻炼。比如跑步打球等户外活动，能强化骨骼血液供应。常晒太阳、多吃钙片、补充少量维生素d，以促进钙吸收。对于长个子非常有用。
男生多少停止长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，男生多少停止长高应该到正规的医院进行骨龄和x光检查，看看有没有骨线封闭。正常情况下，骨线的愈合是18岁左右，有些人会过早的闭合，也会出现骨骺线关闭的情况，不会出现长高的情况，在生长期间要注意营养。饮食方面要注意饮食，多摄入新鲜的蔬果，多喝碳酸饮品，多摄入富含钙的食品，多进行跳跃活动，有利于身体的发育。
男生高中能长高多少厘米
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
男生高中能长高多少厘米，需要视情况而定，具体分析如下：高中生的一生在中学里会长几公分，具体的原因因人而异，有的人长得比较早，初中的时候就长高了。一些初中没长高的孩子，在高中的时候，很有可能会长到5-10公分。身高与人体的生长激素分泌情况不一样，但要保持乐观的心态，多做户外活动，多打打篮球，有利于促进身体的生长发育，促进身高的提高。
如何能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长高要多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有氨基酸的食物，如果已经接近成年人了，他的骨骺线可能已经闭合了，闭合的话，再长高的可能性就没有了，检查，来确定是否还存在继续升高的可能性，适当的补充钙质，多运动可以做一些单杠运动。
失眠影响长高吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会影响身高。青少年长期失眠会影响体内生长激素的分泌。促进人体生长的——生长激素分泌高峰期在晚上10点到凌晨2点之间，入睡后35~45min分泌量开始增加。生长激素是刺激儿童生长的重要激素。人体生长激素的分泌在一天24小时内是不平衡的，睡眠时分泌高于觉醒时。所以当睡眠不足的时候，就会影响孩子的成长。
怎么可以长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
好长高的因素是多种多样的，要保证孩子的营养全面均衡，荤素搭配，不要挑食，少吃零食，而且有些孩子长得快，有些孩子长得慢，也不要过于担心问题，同时也和遗传有关系。
怎么能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长个子期间进行一些钙质的补充，对于长个子来说是有好处的，不要盲目的补充得过多的，孩子的营养成分比较充足，不需要单独的进行补充，而且要做到饮食的营养全面均衡。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科