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男友15岁160的身高

性别:男

年龄:15岁

男友现在15岁,然后他的身高现在160cm想得到的帮助:可以通过怎么样的方法让他稍稍增长点
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨文青 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析:你好,15岁还没成年,骨骼还没定型,还有增长空间的。平时饮食要规律合理,多吃蔬菜,少吃辛辣生冷刺激性食物,少熬夜,多活动锻炼身体。以上是对“男友15岁160的身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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这种现象,应该属于正常现象。因为每个人的发育与父母的遗传基因是有关系的,如果父母都是比较高的,这个年龄身高达到160厘米也是属于正常的,不需要太过担心,由于正处在生长发育的时期,出现体型偏瘦,也是很正常的,平时多吃一些含有营养类的食物。
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通常来说,14岁身高160厘米可以通过改善生活习惯、使用药物等方法长高。身高和体重一般与遗传基因、后天饮食、运动量等密切相关,虽然具有个体差异性,但也需要注意后天因素,如果14岁身高160厘米,建议注意改善生活习惯,营养均衡,多参加户外锻炼,增强体质;如果存在缺钙的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等。
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以现在青少年正在生长发育期来看不是特别胖,建议每天要进行坚持一些运动,比如可以进行跑步一小时还有一些其比如是一些有氧操跳舞爬山爬楼梯等运动,这样的运动每天进行一小时都会有比较好的减肥效果的,平常注意一下饮食不要吃一些高能量的零食这样可以比较健康。
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在这个年龄,如果身高不是很高,骨骺线必须及时检查。骨骺线可以通过x光检查来确定是否闭合。如果缺乏生长激素,必须及时补充和治疗。同时,它需要更多的活动,更多的锻炼和钙补充。
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臂展比身高长或短点,只要相差不是特别大都是正常的。人们通常都认为臂展长度等于身高,也有些人说南方人特别是江浙一带的人,臂展和身高差不多,有的甚至比身高要短,而北方人臂展普遍比身高要长无论什么人种在正常情况下,都是臂展和身高一样的。出现臂展比身高长的情况是由于此人的运动天赋异常产生。相反,臂展比身高短的人,说明运动天赋较差,如果要在运动上取到傲人的成绩,必须要付出成倍的努力。如果特别介意,建议可以适当参加体育锻炼,做一些伸展,或者引体向上等等这些动作,帮助其有所发育吧。
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