我17岁胸部小也不长高应該注意什么吃方面

16岁的男孩不可以吃三七粉长高。16周岁的男孩子骨龄属于大骨龄，口服三七粉对于身高增长并没有太大的意义。16周岁男孩子骨龄接近闭合或已经闭合，剩余的成长空间并不多，如果没有闭合的情况之下，家长即使对身高有要求，口服药物也没有任何意义。　　可以带孩子到医院的儿童生长发育门诊或者青春期门诊，进行关于长个子的相关检查，同时配合适当的运动，有助于长高。

一般来说，17岁吃钙片是否能长高，需要根据实际情况判断。具体分析如下：正常情况下，18岁后才会出现骨骼闭合，有些人还会出现早闭的情况。如果骨垢封闭，那么生长的可能性就会相对低一些。但是17岁正是身体发育的关键阶段，需要注意补钙。家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力，饮食宜清淡、易消化、富含营养。

一般情况下，20岁想长高吃钙片是不可以的，此时吃钙片可以起到补钙的作用，但对长高一般没有效果。具体内容如下：20岁的人群一般骨骺线已经完全闭合，骨骼已经没有增长的空间，无法继续长高，因此，20岁想长高吃钙片是不可以的，此时20岁的人群吃钙片，能够帮助增强骨密度，起到补钙、预防骨质疏松的作用。20岁的人群应正确认识身高发育的自然规律，避免过度自卑或焦虑。

矮小症吃中药能起到辅助长高的作用。矮小症就是年龄相仿的孩子在相似环境中，孩子低于同龄普通孩子的两个身高差。中药调理脾胃、改善食欲、改善睡眠都有一定的效果，但是真正的矮小症要根据病因进行治疗，皮下注射生长激素是提高身高的唯一方法。对于原因不明的矮小，建议四岁以上的孩子使用比较合适的药物，越早治疗效果越好，经济负担越轻。

通常情况下，21金维他是一种可以增加人体所需的维生素和微量元素的药，不具有增高的作用。具体内容如下：21金维他对因微量元素或维生素不足而导致的疾病有一定的疗效。21金维他的成分是各种维生素。如果是慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症等人群，则不推荐使用。处于青少年时期，要注意俯冲蛋白质。还可以多运动，避免晚上睡觉，这样可以促进身体的发育。患儿可适当进行体育锻炼，有助于增强体质，提高机体抗病能力，但要注意劳逸结合，不可做剧烈运动，少吃油炸及脂肪含量过高的食物。

在于运动和营养方面，要多吃含钙食物，如牛奶瘦肉蛋白质也很重要，鱼里面有丰富的蛋白质和钙，坚持每天一枚鸡蛋里面含有胆碱不仅增强记忆力还有丰富的蛋白质，要多运动，做一些拉伸关节的运动。

这是人体必需氨基酸，人体自身无法合成，只能通过外界补充，对人体有巨大的作用，它能够促进脑垂体自然分泌生长激素促进骨骼生长，并使骨骼强劲，可以给孩子吃一段时间，另外要加强锻炼，平常多让孩子晒晒太阳，多参加户外活动，有助于钙的吸收，促进骨骼的生长。

孩子不长高可以挂儿童生长发育门诊或儿童保健门诊。若孩子长期不长个或个头偏矮，对升高满意可能是生长激素缺乏症。除了身材矮小还有娃娃脸、手足小的情况，出牙、换牙也较晚，若是男孩还会有阴茎短小、睾丸小的症状，智力正常的，躯干四肢匀称。要先完善检查，若骨龄的延迟可以初步认定生长激素缺乏症。必要时候除了用生长激素干预，饮食上注意补充蛋白质、钙、微量元素等，不挑食、不偏食。注意锻炼，做到劳逸结合，保证睡眠，这些有利于孩子身高的增长。

一般来说，十五岁吃龙牡壮骨颗粒对于长高的作用不大。龙牡壮骨颗粒主要治疗小儿的骨质疏松、维生素D缺乏性佝偻病、软骨病等病症，可以促进小儿骨骼、肌肉和神经发育。补钙药品主要是防止孩子出现生长痛、骨脆性增强等情况，长高主要是垂体分泌的生长素，但是十五岁孩子骨骼和肌肉的发育基本完善，吃龙牡壮骨颗粒效果不明显。

小孩矮小，可以通过增加儿童的睡眠时间来促进长高。如果平时睡眠时间过短，可能会造成大脑中分泌的生长激素量偏少，在给儿童增加睡眠时间以后，孩子的身材矮小一般会得到缓解。家长可以及时给儿童应用生长激素进行治疗，部分儿童身材矮小，可能是体内生长激素缺乏引起的，所以建议家长要及时的应用生长激素来进行替代治疗。