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什么营养品能叫人长高

性别：男

年龄：23岁

什么营养品能叫人长高，什么激素药能叫人长高
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨文青 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：营养品不可信，不是国家药字的。生长激素可以使人长高，安苏萌不过前提条件是没有骨骼闭合，如果骨骼已经闭合就没有生长希望了，还可以多做向上跳跃运动

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子年龄还这么小，完全没必要担心以后的身高问题，因为骨骺线肯定没有闭合，一般都还是会继续长高的。如果实在不放心可以到医院测一下骨龄以及体内的生长激素水平。建议摆正自己的心态，不要太在意外观，要心理活的阳光一点，只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯，不良的姿势，包括坐姿和睡姿。在生长发育高峰期，尤其是青春发育期，还要积极参加体育运动，比如跑步、跳高、跳远、打篮球等，都很有帮助。
18岁还能长高吗
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可以长的，十八岁还能长高，在这个时期正是身体在成长发育阶段的，注意饮食营养，合理膳食，适当的进行体育运动，不要过于劳累，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，补充维生素，不要乱用增高药，注意饮食补充优质蛋白质，多吃一些新鲜的果蔬，牛奶，鸡蛋多吃一些。不要吃太多的药物，有的时候反而有一些激素导致不长个。
小孩矮小怎样长高
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小孩矮小，可以通过增加儿童的睡眠时间来促进长高。如果平时睡眠时间过短，可能会造成大脑中分泌的生长激素量偏少，在给儿童增加睡眠时间以后，孩子的身材矮小一般会得到缓解。家长可以及时给儿童应用生长激素进行治疗，部分儿童身材矮小，可能是体内生长激素缺乏引起的，所以建议家长要及时的应用生长激素来进行替代治疗。
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小孩的长不长高不能考虑用药物来解决，这样会对小孩今后有很大的负面影响，而且个子的高矮和遗传是有关系的和饮食方面的营养全面均衡以及，坚持进行体育锻炼都是有作用的，不建议吃一些什么营养品以及药物，药物可能会有一些副作用的存在，要多吃新鲜的蔬菜水果。每隔几天可以用骨头.玉米.淮山等来熬汤，熬的时间要尽量久，这样才能把骨头里面的钙完全熬出来，这样容易吸收，多喝点汤。
23岁女孩还能长高吗
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女性在23岁左右时会停止发育，但也不排除会长高的可能性，平时多吃一些钙含量较高的食物，例如豆制品，鱼类，虾类，牛奶，鸡蛋等。养成良好的生活习惯，早睡早起，多外出晒晒太阳，促进钙的吸收。
25岁男人补钙能长高吗
周小凤副主任医师
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一个人的身高主要取决于先天遗传因素和后天营养因素，主要是青少年饮食多样化，营养均衡，应该放松，健康是最重要的，日常生活规律，如果身体健康，没有任何不适症状，或者功能障碍，不需要担心，也不需要采取任何干预措施。
多晒太阳可以长高吗
陈瑶副主任医师
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多晒太阳可以长高的。晒太阳对身体有益的，有助于钙质的吸收，对长高有利，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动较好。
儿童吃什么容易长高
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促进长高的就是喝牛奶，每天喝牛奶达到350毫升，可以满足身体钙的需求，还要吃一些精肉（牛羊肉）以及蔬菜干果类，另外就是加强运动，如游泳，跳高，跳绳，打篮球都是促进身高增长的运动。
孩子吃什么有利于长高
周小凤副主任医师
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身高与营养、遗传和环境都有很大的关系，尽可能避免挑食、偏食，需要让孩子均衡的饮食，养成一个良好的生活习惯，适当的补充钙剂。避免给孩子吃碳酸的饮料，包括可乐、雪碧，这些饮料当中的磷含量是比较高的，过量的饮用可以导致体内的钙磷比例失调，造成发育迟缓。尽可能避免吃各种糖果，甜的饮料，各种垃圾食品，油炸的食品，膨化食品等。
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕了可以吃富含蛋白质食物长高，能够补充身体所需要营养成分。如果在怀孕之后想要让胎儿长得更高一些，需要补充各种营养成分，可以吃一些含蛋白质较高的食物，比如豆制品或者是奶制品以及瘦肉等等，当中的含钙量也是比较高的，因为钙物质对于宝宝骨骼发育是有很关键的作用，因此有利于宝宝长高。怀孕期间要做到营养均衡全面，避免挑食或者是偏食。
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