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她已经16岁了,才一米五八

性别:女

年龄:16岁

她已经16岁了,才一米五八,不知道还有没有可以再长高点儿呢?谢谢好心的医生
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李堂 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 青岛市妇女儿童医院

问题分析:你好!身高和遗传因素以及后天的成长环境因素都是有一定的关系的。建议坚持喝牛奶,多吃瘦肉,鸡蛋,虾皮,豆制品这些含钙高的食物,每天保证充足有质量的睡眠,均衡饮食,多锻炼身体。

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一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
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这种会影响长高的,建议别抽烟的,这样对身体健康和生长发育都有危害的。建议保持乐观积极的心态的,注意加强锻炼的,注意饮食规律的,注意生活规律的,好好休息的。多运动提高身体的抵抗力。
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nf是来判断胎儿染色体正常与否。12周左右是叫nt值,是颈项透明带的宽度,超过14周,一般就叫nf了。NF:胎儿颈项厚度,是中期彩超筛查染色体异常胎儿的标的物之一,胎儿颈项部软组织厚度观察NF超过6mm则为低危患者。正常胎儿颈部透明层增厚不超过2.5毫米,如果超过此值则提示有一定临床意义,当超过3.0毫米时,应做羊水穿刺,检查胎儿染色体核型分析。建议:怀孕3个月以下时检查要憋尿。孕妈妈要尽量为医生提供末次月经的时间,以便推算孕周。做检查时首先要观察孕囊的着床位置,排除宫外孕。
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