骨龄5.6岁，实际年龄5

要多让孩子锻炼锻炼身体，然后需要注意孩子的饮食等，多给孩子补充营养，比如蛋白质等。要让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，为身体补充多种维生素和微量元素，因为营养全面才能保证身体健康发育，缺了哪一种少量元素都不利于身体发育。

骨龄低于实际年龄，它不是一件好事具体有没有疾病原因存在，需要进行详细的相关检查才能确定。骨龄正常情况下和年龄相差正负一岁都是正常的，无需担心。如果骨龄和年龄之间相差大于两岁，一定存在着发育迟缓或者早发育的情况。如果骨龄小于实际年龄两岁，说明存在发育迟缓的现象，需要检查全身的激素水平，查找原因。发育迟缓会产生身材矮小。注意事项：由于骨质处于生长发育的高峰时，得不到全身激素的支持和刺激，从而出现骨质发育不良，导致骨质不能完成预期长度的发育，从而出现身材矮小。所以骨龄要是比年龄小超过两岁，要进行相关的检查。

通常情况下，骨龄几岁闭合骨龄闭合后一般是无法长高了。具体情况分析如下：一般而言，16-19岁之间的骨龄是闭合的，需要到正规的医院做片子，了解骨骺线是否闭合。骨骺闭合后，人体的生长就基本完成了，长高的可能性不大，但在骨细胞的作用下，身高可能会增加3-5cm。平时要注意饮食的平衡，营养搭配，多做运动，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

一般情况下，生理性因素和病理性因素都会导致骨龄偏小两岁。具体情况分析如下：严重营养不良、缺钙等生理性因素不能满足机体正常生长的需要，进而容易造成骨龄偏小两岁，因此患者需要多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，适当运动，增强体质，促进生长发育。甲状腺功能减退、特发性矮小症、生长激素缺乏等病理性因素也可能会造成骨龄偏小两岁。

骨龄是骨骼年龄的简称，可以通过X片检查判断。一般来说实际生物年龄和测定的骨龄相差一岁之间为正常波动。如果是生物年龄小于骨龄一年以上，就是存在发育异常了。还可以考虑是体内激素分泌不足、卵巢发育不全等原因导致的，还需进行内分泌激素等检查。一般情况下，可以根据年龄来进行对比，来确定是否有什么特别的生长。

可以的。需要补充各种营养，服用含有钙质的物质，人体的骨骼就是矿物质与胶原蛋白，再加上适当的运动以及足够的睡眠，就可以让长个了，还可以适当的服用一下促进生长发育的肉类和豆类，以及牛奶，更加有利于生长。

骨龄13岁还能长多高是不确定的，骨龄13岁还没有到18岁，理论上有一定的身高发育空间的。身高的发育主要是遗传控制的，可以再检查下骨骺线是否闭合，如果骨骺线没有闭合，局部的地方会继续发育身高也会逐渐的增加。

骨龄比实际年龄大两岁，也就是过早骨化，不要太在意。第一测量上有一定的误差，第二每个人骨化的年龄也是有早有晚的。现在如果还在生长发育期，可以每天多做拉伸脊柱和四肢的运动，这样对长高还是有一定作用的。

骨龄和实际年龄一般是相互匹配的，但是人体的生长发育存在着明显的个体差异情况。骨龄小于实际年龄的1-2岁，问题不是特别大，可以适当加强营养，加强锻炼。如果骨龄小于年龄太多，应该到医院进一步检查，查明原因。

骨龄偏小说明孩子的营养是不足的，这个时候需要给孩子补充营养，但是也不能够过多的补充，防止造成营养过剩。小孩子骨龄小要少食多餐，否则胃是无法承受的，而且不能够有挑食的毛病。