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原地跑步可以对身高有什么好处

性别：男

年龄：14岁

原地跑步可以对身高有什么好处？还有应该做多少分钟才有效果?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
向红 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析：你好，身高主要受基因-饮食-运动锻炼影响，基因就是祖辈身高问题，锻炼身体运动指的是像跳跃类，比如篮球，摸高，单纯散步跑步这类主要对身高影响作用不大。

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