性别:女
年龄:13岁
问题分析:你好,你现在才13岁是吗?不要担心的,还会再长的,正在生长发育呢饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜以上是对“想长高,都快一年了,也没怎么张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!