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我现在15岁了才153cm

性别:女

年龄:15岁

我现在15岁了才153cm,比同龄人矮一截感到很苦恼啊,请问我该怎么做才能助于长高呢,还有机会吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王俐 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析:根据你的年龄身高还可以再继续长高的,身高与很多因素有关系。最主要的就是营养遗传和环境,你需要均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多进食蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补钙

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