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医生，我都十六了，个子还在一米五二

性别：女

年龄：16岁

医生，我都十六了，个子还在一米五二，很多同学都比我高，怎样才能快速长高呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李堂 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 青岛市妇女儿童医院

问题分析：您好，身高受遗传决定，您可以去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。想要长高的话，可以多补钙，注意休息，不要熬夜，同时需要多进行体育锻炼，多进行跳高，跳绳，跳远等运动，长期坚持，祝健康。

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17岁还可以长多高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
17岁的年龄已经进入了青春期末期的阶段，所以，此时在长高的可能性有，但是不是非常的大了，你想看骨骺是否闭合，完全可以进行手腕X线的检查看，假如检查提示骨骺尚未闭合，您就还有进一步长高的可能性，早晚一杯牛奶，多吃高钙类高蛋白类食物，鸡蛋牛奶骨头汤等。不要熬夜，多加强锻炼。平时，可以多晒太阳，多做跑跳运动，多吃瘦肉，蛋奶，豆制品等，对长高都有帮助。
20岁还有可能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
女孩子一般20岁想要长高就特别的困难了，因为基本上身体的发育已经停止了。要想增高，应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多晒太阳，加强体育锻炼。人体的身高最主要的受遗传因素影响比较大，如果父母身高不是太高的情况下，想长高也是非常困难的。
30岁还能不能长高
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
人体身体生长发育主要有两个时期，包括童年时期和青春期。一般青春期过后，人身体就不再长高了，青春期大概在14-18岁。如果要想明确30岁还能不能长高，可以到医院去拍个x片看一下四肢的长骨的干骺端是否闭合，如果长骨干骺端未闭合，还有长高的可能性，如果长骨的干骺端已经闭合，就几乎没有长高的可能性了。
十六岁才一米五怎么才能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
十五六正在生长发育期，不建议吸烟喝酒的，一般烟中的尼古丁会抑制身体的生长，使身体生长速度缓慢，也可以带领孩子去医院做一下检查，看是不是缺什么微量元素，平时要多睡觉，不要熬夜，作息有规律，吃一些营养丰富的食物，比如动物内脏，瘦肉，菠菜，排骨等，多运动提高身体的抵抗力。
十六岁才一米五怎么才能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这种会影响长高的，建议别抽烟的，这样对身体健康和生长发育都有危害的。建议保持乐观积极的心态的，注意加强锻炼的，注意饮食规律的，注意生活规律的，好好休息的。多运动提高身体的抵抗力。
一米四是矮小症吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一米四可能是矮小症导致的。身高低于正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位数，病因有遗传、代谢、内分泌、骨骼生长、营养和慢性疾病，以及社会环境等因素。矮小症是指身高低于同性别、同龄儿童与同种族儿童身高之间的两个标准差。根据每年的生长速度，儿童三岁前身高每年增长不到3厘米，从儿童到青春期，每年增长不超过5厘米。
21岁还有没有机会长到一米八零以上
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
一般男生都是长到22岁左右，所以再长高的几率是比较小的，但是还是有可能的。应该检查一个骨垢线，观察骨垢线有没有愈合，如果已经愈合了，那么长到1米8的可能性不大，如果现在还没有愈合，然后配合一些适度的锻炼和一些拉升运动和提供营养。多吃一些有营养的食物，还有可能会长高。还需检查一下生长激素水平，是否有异常。
不长个子是不是缺钙
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
身高与许多因素有关：包括遗传因素，生长激素的分泌情况，饮食，锻炼，骨垢是否闭合等。如果孩子身高长期没有增长，需要去医院检查生长激素的分泌情况和骨骺是否闭合，然后根据检查结果采取相应的治疗方法。
吃什么可以长高个子
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多吃面食，面食本身就是粮食的加工食品，在保留了原营养的同时磨细了更容易吸收，而且面食暖胃暖心，更能促进脏器的发育，达到促进长高的作用。吃大量的肉类，能够提供更多的热量和生长激素。长高还要吃富含维生素的深色蔬菜，叶绿素越足的菜越好。比如韭菜，菠菜等等。
吃什么蔬菜长个子最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃茄子能长高，因为茄子里面有人体长高所需要的维生素E、P。常吃茄子能够降低胆固醇同时里面的维生素E与维生素P在成长过程中非常重要，豌豆好吃，对长高也有好处，里面包含的长高元素是铜、洛，多吃些高钙、高蛋白、高维生素的食物可以长个子。比如：牛奶、鸡肉、瘦肉、豆类食品等。还有多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
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