我有14岁了，但是我身高很矮

十四个月宝宝正常身高应该在76厘米左右，体重应该在6公斤左右，具体需要根据出生时的身高体重以及后天营养状况进行判断。平时坚持宝宝母乳喂养，适时添加辅食，适当的补充钙剂及维生素D，暖和天气多晒太阳，避免佝偻病遗留骨骼畸形的发生。

14岁的男孩的身高是160cm左右14岁男生标准身高是165.9cm，体重53.37kg，也就是说14岁的男孩身高一般在155-165之间，每个人的发育情况有所不同，生长激素分泌的高峰也是不一样的，男孩到了14岁之后就会出现一个快速的增长期，注意饮食，多运动，一定会长高的，加强营养，坚持锻炼身体，增强体质。

通常来说，14岁身高160厘米可以通过改善生活习惯、使用药物等方法长高。身高和体重一般与遗传基因、后天饮食、运动量等密切相关，虽然具有个体差异性，但也需要注意后天因素，如果14岁身高160厘米，建议注意改善生活习惯，营养均衡，多参加户外锻炼，增强体质；如果存在缺钙的情况，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等。

男孩在16岁时的标准身高应该在170厘米左右。但身高不是一个绝对的标准，因为身高和很多因素有关，比如和遗传因素、后天的营养供给、作息习惯以及运动锻炼都有关系。如果孩子每天能够保持8小时以上的有效睡眠，不抽烟不喝酒，饮食均衡，能保证不挑食，并且日常生活中喜欢运动，会比预期身高还要高。

在12岁以下有对应的标准身高数值，而到了16岁身高个体差异也是比较严重的，有的孩子已经长到了1米8甚至1米9，有的孩子仅仅是1米5或者1米6，这种情况与遗传、环境、运动、营养都有很大的关系。

一般情况下，男孩14岁身高标准是165.9cm，按照儿童身高百分位数表来对照，身高第3百分位数是152.3cm。男孩的身高受遗传、环境、营养、个体激素水平等多因素影响。如果发现男孩的身高低于同年龄、同性别健康儿童第三百分位数以下，可能是身材矮小引起的。所以，在日常生活中，家长要给男孩提供营养丰富的食物，每天要适当地给男孩吃奶制品，带男孩进行中等强度的运动，如跳绳、打篮球等，保证充分的睡眠、不熬夜，定期给孩子测量身高。如果孩子的身高确实在第三百分位下，需要到医院进行专业的系统的检查。

矮小症患者的身高要与年龄相符，年龄小的矮小症患者身高偏低。如果到了青春期后期，身高呈现1.47米，那很有可能就是矮小症的情况。身高低于同龄同性别两个标准，或者p3以下，属于矮小症的症状。对于成人来说，1.6米以下的男性可能考虑是患有矮小症的情况，建议前往医院进行专业的检查，再判定病因结果，以免误判。

10岁小孩正常身高男孩子约为131.4-143.6cm，女孩子约为131.5-145.1cm。身高是受遗传的因素的占百分之七十的，后天需要加强锻炼的。这时候一定要给孩子补钙。促进孩子骨骼发育，孩子正在长身体期间。

14岁了身高才139可以考虑适当的进行运动来补钙治疗，也有可能是因为自身的青春发育期比较晚，所以这种身高增长的时间来得比较晚而已，没有必要过于担心的。来促进自己的身高的发展，平常要注意保证充足的睡眠时间。

十四岁男孩身高通常在155cm-165cm之间，每个人的生长发育有所不同，青春期发育身高会有明显的增长，另外身高还与遗传、环境、营养和疾病等因素有关。在饮食方面不要挑食，调整饮食结构，保证营养的合理和均衡。