问题分析:根据你的情况和症状来看。这个可能和自身体质虚弱有关。可能有点中医说的肺表虚,肾虚症状引起的,可以服用玉屏风散,六味地黄丸治疗。指导建议:建议你平时注意劳逸结合。注意节制性生活,适当的锻炼,多吃枸杞,大枣,山药。