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一年四季大腿到脚总是冰凉是怎么回事

性别：男

年龄：26岁

晚上睡觉腿脚冰凉跟冰一样洗完脚也是凉挺长时间了也不知道怎么回事
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问题分析：你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.

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多由于阳虚，特别是肾阳虚所致，阳气是机体温煦，推动，固摄的生理作用，阳气虚弱时机体功能减退，热量不足，局部血液循环差，末梢神经不得气血濡养，常导致手足不温，畏寒肢冷，脏腑生理机能减退，出现腰酸背痛，治疗从补肾温阳，温阳化气等方法，提高机体生理功能，提高气血化生能力，气血充盈，推动气血濡养局部神经，改善局部血液循环，从而改善脚凉的局部不适症状。
双腿冰凉是怎么回事
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双腿冰凉可能是肾阳虚，配合喝生姜红糖帮助驱寒，也有外寒的表现，也可能是感冒引起的吃一些不易消化的食品造成的，工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
胃冰凉是怎么回事
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胃凉可能是因为胃炎引起，可能和过食生冷刺激性食物有关。具体情况分析如下：患者需要及时进行胃镜的检查，避免食用辛辣刺激的食品，同时要做好自身的防护。在中医看来，有可能是因为脾胃虚寒引起的，也可以通过中药来进行调理，比如用良附丸、附子理中丸等。也可以选用高良姜、桂皮等中药汤药，也可以通过艾灸来进行调理。
腰部冰凉是怎么回事
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腰部冰凉主要是以下情况。腰部冰凉通常是因为腰部的疾病引起的，如腰部受到风寒、腰椎间盘突出等原因引起的。需要在日常生活中进行热敷、按摩，有助于缓解不适症状。还需要及时到医院检查，然后在医生的指导下针对具体病因进行相应的治疗，帮助缓解不适症状。日常生活中，患者应当注意做好局部的保暖工作，避免出现着凉的情况。
一年四季手脚冰凉怎么回事
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手脚冰冷是临床上常碰到的一类问题，男同志有这个主诉的会比较少，大部分都是一些女同志。考虑多数由肾阳虚引起四肢发凉的症状。在用药物调理治疗同时建议要注意合理饮食，多吃温热性食物，不要进食寒凉性食物，例如喝啤酒，喝饮料，吃雪糕等冷饮。
嘴唇老是脱皮是怎么回事
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一般嘴唇老是出现脱皮，是由于缺乏微量元素而导致的，建议可以适当的补充一些维生素来缓解，比如多种维生素，善存等。平时也要服用些富含维生素c的食物。服用些新鲜的水果和蔬菜，不要舔嘴唇，会越舔越干，同时还可以配合，服用些蔬菜水果都可以补充的，如果有死皮，尽量不要用手撕掉，撕掉有可能会导致破损，出现感染。
嘴唇一年四季都是紫色的，是怎么回事
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嘴唇一年四季都是紫色是由于营养不良引起的。营养不良是指由于膳食中蛋白质、能量及其他营养素长期摄入不足、吸收不良或消耗增加而导致的机体生长发育和功能障碍。如果肝脏有问题，建议及时检查，检查是否营养均衡，B超检查肝脏是否完全正常，肝功能也是非常重要的。建议饮食上可以多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉、豆腐等，以补充人体所需的蛋白质。
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嘴唇发干，考虑到您平时是否会下意识地用舌头去舔嘴唇，如果你有这种坏的习惯治疗期间请你注意尽量不要去舔嘴唇许多人常会下意识用舌头去舔一舔。其实用舌头舔不仅滋润不了嘴唇，而且会加重干裂，甚至引发唇角发炎。平时多涂一些润唇膏以及植物油。多饮用水，注意防风、防冻。
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