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对自己没信心，总是恐惧什么都做不好！

性别：女

年龄：38岁

害怕、焦虑生完小孩就这样了。什么都怕做不好，没信心！好久了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白秀会,燕郊人民医院,主治医师
白秀会 主治医师 内科
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好，一般说来，你这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
指导建议：建议若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议你找心理医生咨询一下为宜。

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通常来说，泡温泉对脑梗没有好处，具体分析如下：脑梗的前驱症状无特殊性，部分患者可能有头昏、一时性肢体麻木、无力等短暂性脑缺血发作的表现。脑梗主要是大脑皮层的血管发生了堵塞，局部缺血、缺氧甚至坏死，而泡温泉的主要目的是扩大外周的毛细血管，让全身的血液集中在外周，从而降低中枢神经系统和身体各器官的血量，使脑组织供血不足，从而加剧脑缺血缺氧的情况，不利于病情的早期恢复。
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软枕对颈椎好不好
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