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成人注意力不集中的原因是怎么回事?

性别:女

年龄:31

注意力不集中,总是会想到别的事情上去,记忆力也不好,试过很多方法都无法缓解,还有点脱发,平时还有点心慌气短的,四肢无力。想得到怎样的帮助:成人注意力不集中的原因是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王俐 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 乐山市人民医院

问题分析:有神经衰弱,和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳,易烦躁等。音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间以上是对“成人注意力不集中的原因是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

淦方立 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 九江市妇幼保健院

问题分析:有神经衰弱,和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳,易烦躁等。音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间以上是对“成人注意力不集中的原因是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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