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后造成的口吃，很自卑

性别：女

年龄：24岁

后造成的口吃，很自卑，女，24岁了，可以有效的根治吗？怎么根治？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李堂 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 青岛市妇女儿童医院

问题分析：你好！先不要担心，根据你的描述，治疗口吃最好的方法就是多说话。如果你不想在有人的地方说话，可以自己找个地方去读书，多练习，肯定会有效果得。以上是对“后造成的口吃，很自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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从本质上讲是一种神经肌肉性失调症。人类的语言表达是一种非常复杂的运动过程，这种复杂运动过程要求非常精确的时间控制，而口吃的核心正是由这些精确的时间控制上的微小延迟和中断所构成的。
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小儿口吃患者说话时，有可能伴有挤眼、歪嘴、跺脚、摆手、口唇颤抖、躯干晃动等动作。部分患儿常易兴奋或激惹，并伴有情绪不稳和睡眠障碍等。无表达内容障碍。因发音呼吸器官的紧张性痉挛，导致语言节奏失调。
口吃该怎么治
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可以选择心理治疗。很多有口吃的孩子在唱歌或朗读课文时不会有口吃，这是因为语言活动中的节奏感使然。家长可以有意识地和孩子一同唱歌、背课文、说儿歌，使其掌握语言的节奏。再进一步引导以读课文的节奏来说话，一点点地过渡。
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越来越口吃的原因有很多，有遗传因素，刻意模仿，或者疾病导致的，遗传因素，有人提出某些基因和口吃有关，有意模仿是形成口吃最常见的原因之一，对孩子语言的过度关注、不正确提醒和消极的心理暗示，儿童语言学习过程中，如果家长过度关注。
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努力克服自己的一些自卑心理，勇敢的和人进行交流。并且需要学会自行调节心理。留下一定的时间做自己真正喜欢的事情，保持心情愉悦，这对于口吃患者来说是非常重要的。
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说话口吃是后天养成的一种不好的语言习惯和心理意识习惯，成功改掉自己说话口吃的习惯需要从语言习惯和心理意识同时来纠正，把这两种语言习惯完全纠正过来就可以了。平时多注意训练，不要着急。
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口吃的病因多种多样，常见的有突然的精神刺激，如受惊吓、产生恐惧、变换环境、严厉的惩罚，甚至强烈的声音，均可导致口吃。儿童在学说话时，父母要求过急，做过多的矫正，或采取恐吓和逼迫儿童学话，使儿童紧张而发生口吃。儿童模仿性强，也会模仿口吃而变成口吃。躯体疾病，比如传染病中的百日咳、流感、麻疹、猩红热，可削弱大脑功能，容易因精神刺激引起紧张过度，发生口吃。
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可以自己通过练习来矫正口吃，也可以去到正规医院进行矫正.自己矫正就是解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激.加强说话训练.说话前不要乱想，不要给自己心理暗示，语速适当放缓，使表达自然.注意心情不要太紧张。
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从言谈开始变得流畅，充分体现出说话的兴趣与关注，说话不再会磕磕碰碰，一边说、一边停下来想一想、再继续、再停下来的现象也会消失。孩子的心里也会变得正常，不再害怕与人交流。
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可以治疗的，只要没有外观的缺陷，只可能是由于心理的因素所引起，平常的应该让孩子多加锻炼，也可以适当的进行一些绕口令，背课文有助于锻炼孩子的口才。平时多给小孩子进行沟通。
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