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女朋友拼命要瘦身这个我该怎么劝她?

我女朋友不是很胖,可是就在过年来了之后,每天都吃得很少,他告诉我说要减肥,我看着她天天吃得那么少心里不舒服,不知道怎么么劝说她会比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:你好,很高兴为你服务,目前减肥没有很好的治疗方法,最有效的治疗手段就是控制饮食,特别是含脂肪高的肉类食物,你女朋友的这种减肥方法有一定道理,每天每顿吃八分饱为好,对身体没有伤害,如果以饥饿疗法进行减肥同样也是不可取的。

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问题分析:您好,根据您的描述,建议您多陪陪您女友去,逛逛街,做做运动,这样会健康许多,同时也对身体有好处,也能增进你们的感情!愿您生活美满!以上是对“女朋友拼命要瘦身这个我该怎么劝她?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:根据你的病情描述,可能是周边的朋友,都是比较瘦的,或是有人说她比较胖,导致她有减肥的想法,建议,找她谈一谈,说明你不喜欢他瘦的样子,可能会有所改变。

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同房一般是不可以瘦身的,达不到完全瘦身的目的。在同房的过程中消耗的热量一般是比较少的,所以达不到完全瘦身的效果。想要快速瘦身,可以通过抽脂手术的方法来进行治疗,需要将局部多余的脂肪抽出来,能够达到瘦身和减肥的目的,也可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善。在日常生活中也要多做一些体育锻炼,比如跑步和跳绳等,也能避免局部的脂肪出现堆积,同时还需要尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入。
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产后大多数可以通过有氧运动和抽脂的方法快速瘦身,需要根据个人的情况决定。大多数产后母乳喂养情况下,可以通过慢跑和快走以及跑步的方法锻炼,运动过程中有利于体内脂肪和热量燃烧,从而达到减肥瘦身的效果,没有母乳喂养情况下,可以通过抽脂的方法快速瘦身,将身体局部肥胖或是全身的多余脂肪抽出短时间之内达到良好的瘦身效果。平时要避免过多摄入含脂肪较高,食物饮食要以清淡和粗纤维为主,有利于瘦身成功。
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产后需要通过调节饮食的方式瘦身,也可以通过运动的方式瘦身。刚刚生产完的女性一般不建议采取医美的方式进行瘦身,需要通过身体完全恢复好以后,才可以通过医美的方式进行瘦身,在这种情况下建议通过改善饮食的方式瘦身饮食的时候不吃一些寒维生素C和蛋白质高的食物,能够促进体内的代谢,并且还可以提高机体的抗病能力,达到瘦身的目的。但是在减肥期间一定要注意均衡的营养,避免体内缺乏营养,否则也会影响减肥的效果。
产后要怎样瘦身
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
产后减肥瘦身的方法是注射溶脂针,并且还可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果身体比较肥胖,通常是因为缺乏运动锻炼所引起的,还有可能是不良的饮食结构所造成的,可以在局部注射溶脂,通常能够起到永久脂肪的效果,而且还可以有效的改善身体肥胖的情况,另外也可以采取抽脂手术的方法改善,能够将局部多余的脂肪抽出来。还要避免吃一些容易导致身体发胖的食物,另外也要坚持运动锻炼,才可以避免身体肥胖。
穿瘦身衣能瘦吗
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穿塑身衣不会减肥,也不会让身体变瘦,因为它改变不了脂肪的分布。穿塑身衣主要是基于脂肪可以活动的特点,通过衣服的束缚,失去的、移位的、下垂的脂肪逐渐回到正确的位置。锁定,垂直定性,最终使求美者在脱衣服时依然挺立。不过塑身衣会影响血液循环系统,对于从未生过孩子的女性,会影响盆腔血液循环,引起子宫发育不良,发现这种情况及时去正规医美机构就医。减肥主要靠运动,有氧运动和无氧运动的结合。建议求美者每天运动30-60分钟,持续1-3个月,可以达到减肥的效果。
穿瘦身衣能瘦吗
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精油一般并不能起到瘦身的效果,通常可以通过注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法瘦身。如果身体比较肥胖,通常是因为在饮食上经常吃高脂肪以及高热量饮食所致,还有可能是遗传因素所引发的,精油并没有瘦身的效果,如果想要减肥瘦身,一般可以注射溶脂,将局部东西的脂肪溶解掉,还可以做抽脂手术可以将肥胖部位的脂肪抽取出来。平时还要避免吃一些油腻以及高脂肪的食物,并且还要坚持进行户外运动锻炼,才可以控制体重。
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