减肥成功后到底多久才不会轻易反弹？

问题分析：减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡以上是对“减肥成功后到底多久才不会轻易反弹？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是营养蓄积造成的根据你叙说的情况，这样的情形一般继续保持节食锻炼的生活方式，一般不会反弹，如果饮食不控制，锻炼减少就会反弹

问题分析：你好，肯定会反弹的，你要坚持运动，保持肌肉张力，饮食还要控制减肥是一项长期的工作，不是一段时间后以后就不会反弹的，所以要持之以恒才可以。

问题分析：你好，只要按照减肥后正常的生活习惯，是不会轻易反弹的。减肥是一个长期的过程，不反弹的前提是保持良好的生活习惯，长期坚持下去效果会更显著。