昨天发烧烧退了可早上喝水出汗一直睡没精神

失早上起来的时候犯困、没有精神，可能与患者的睡眠质量不好或者睡眠时间过短有关系。比如患者晚上熬夜、失眠、多梦，或者存在入睡困难、睡眠时间短，早上起来的时候可能就会有犯困、没有精神的症状。患者如果存在夜间的睡眠-呼吸暂停综合征、打鼾等症状，会导致大脑处于慢性缺血、缺氧的状态，在早晨起来的时候也会表现为犯困、没有精神，针对这种情况，患者要及时就诊医院进行治疗。如果患者是因为睡眠不好导致的，要改善睡眠，患者早晨起来犯困、没有精神的症状就可以缓解。患者平时要养成规律的作息习惯，早晨起来的时候可以用10分钟做体育锻炼，呼吸室外的新鲜空气，这样可以加速血液循环、有精神，可以迅速消除困意。

在进行胃镜检查前需禁食8~10小时，应将胃中食物放空，使胃腔保持清洁，这对确保检查结果准确很有帮助，胃镜早上可不可以喝水取决于患者做胃镜的时间。胃镜检查前四小时应禁水，如下午作胃镜，晨起即能饮水而不产生影响。如在早晨查胃镜时，要注意不喝水，因在作胃镜时，若用麻醉剂治疗，会引起食道感觉下降，若水回流，则可能流入气管引起窒息。

早上喝水应该先刷牙。喝水之前为什么要先刷牙，因为夜晚睡觉时，牙齿上容易残存一些食物残渣或污垢，当与唾液的钙盐结合、沉积，就容易形成菌斑及牙石。如果先刷牙把唾液中的消化酶刷走，不用担心可。其实，唾液中的消化酶，只是在吃东西的时候才有分解消化食物的作用，不吃东西时，都处于“休息”状态。而人们在睡觉时唾液分泌很少，因此产生的消化酶也很少。并且人体的胃肠道里本身就有消化酶，唾液只产生极少一部分，其消化作用是微乎其微的，即使刷牙时被刷去，也绝不会影响对食物的消化。建议在每天早晨起床之后先洗漱刷牙之后喝一杯水，稍微等5-10分钟之后再吃早饭，因为每天早晨喝一杯水有利于消化，而且促进排便。

首先考虑是不是感冒了，是不是有其他伴随症状，比方说流鼻涕，打喷嚏、咳嗽等，或者呕吐，腹泻这些情况。如果合并有这些情况肯定是感冒引起的精神不好。感冒这个病毒和细菌侵入体内之后，还可以产生一些相应的症状，精神反应不好，喜欢睡觉，还有这个吃东西吃的不好这些情况都有可能的啊。

一般情况下，宝宝没精神一直想睡觉可能是感冒、肠胃机能紊乱、缺乏微量元素或Ｂ族维生素等导致的，具体分析如下：1、感冒：尤其是病毒感冒，会导致宝宝出现白细胞减少、乏力、纳差、精神差、嗜睡等症状；2、肠胃机能紊乱导致的婴儿出现低血糖、电解质紊乱、脱水、酸碱失衡，导致孩子吃的少、大便次数增多等；3、婴幼儿缺钙、铁等是由于缺少微量元素或B类维生素引起的，导致宝宝乏力、纳差、精神差；4、有些罕见的病因，如脑炎，导致出现嗜睡、乏力、精神差等。

宝宝呕吐没精神想睡觉一般是平时的饮食不当以及肠胃的消化不良，感冒等症状也会引起孩子的呕吐等表现，到医院输液治疗，补充电解质，同时完善检查，明确有没有肠梗阻，对症用药进行治疗，保证孩子日常饮食的营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

通常情况下，儿童发烧嗜睡没精神，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：儿童如果发烧嗜睡没精神，家长可以按照医嘱给儿童使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。日常护理：家长应注意及时给儿童添衣，多督促儿童多喝热水，注意保持儿童的房间温度适宜，以促进儿童身体的恢复。

严重的影响相邻的脑组织，后遗症与受影响的部分有关。去正规医院儿科进行体检，情况采取适当的治疗措施。平时要注意食用含有维生素和人体所需微量元素的补品，并多吃含胆碱的食物。

发高烧的过程中，由于体内的温度散不出来，引起高烧不退的产生，也不能够发汗，不能够通过使用盖被子的方法进行发汗，这种情况下会引起，体温明显升高的症状，也可能会影响到身体康复，可以选择口服退烧药来治疗。

验尿检查是不可以喝水的。如果在尿检前喝水，就会影响到尿液的结果，使尿液的成分发生一定的变化，容易造成检查结果不理想。糖尿病或高血压病人，由于需要每日清晨服药以保持血压及血糖的稳定，贸然停药会引起血压、血糖骤升，因此可用少量温开水服药。