问题分析: 髌骨骨裂多由跌倒等直接或间接暴力所致。受伤后,局部出现肿胀、疼痛、膝关节活动障碍。下肢骨折、骨裂一般固定制动一个月左右,经复查拍片显示达到骨折临床愈合标准,即可解除夹板固定,并进行功能锻炼。俗话说,伤筋动骨100天,进行功能锻炼的时候,肯定会痛,但一定要练,否则长时间不动,膝关节就僵硬了,下肢肌肉也萎缩了。
根据您说的情况,您现在最重要的就是进行功能锻炼,而且一定要练习的,这关系着您以后这条腿的运动功能。刚开始练习的时候,不要太着急,不要用蛮力。主动或被动地进行膝关节的屈伸运动。 腿发软,是因为长期不活动,导致下肢肌肉萎缩无力,所以开始的时候为避免摔倒,可以扶着床边活墙壁练习行走,等下肢肌肉有力量时再独立行走。 平时如果患肢肿得比较厉害,晚上睡觉时可以那个枕头垫高脚,这样有利于消肿。