最近一个月都是开空调盖被子睡觉，吃了很多上火的食物，有遗传性鼻炎，最近一年都没有流过鼻涕，一直有咽喉炎。周四早上突然目赤非常难受喉咙有点痛，起来吃早餐开始吃药不一会开始高烧，服用小柴胡。阿莫西林。头孢克洛分散片。对乙酰氨基酚片。吃过药之后好了一些，第二天继续吃药，打喷嚏伴有流鼻涕，水状不受控制，早上中午在吃药，工作环境是空调房26度，白天精神还不错。晚上想先不吃药看看情况，结果又开始高烧赶紧吃了盒复方氨酚肾素片，吃了二片退烧了。第三天开始鼻涕变黄，流鼻涕速度比较慢，没有继续吃药了。吃东西没有什么味觉，有点轻度畏寒、不知道是没胃口没吃饱的问题，感觉头重脚轻，现在体感温度27度，一直在出汗，由于体质原因从小都是出冷汗，吹风扇又有点怕冷，睡眠不好头有点昏昏沉沉。请问接下来我应该怎么处理，目前不吃药可以自愈吗，吃药的话以上那些药可以继续吃
