吃猪蹄会发胖吗？

问题分析：你好，根据你的描述，你是想知道吃猪蹄会发胖吗，我在减肥能瘦吗？你好，吃猪蹄的话主要是一个脂肪类的食物的确容易发胖。在减肥的话建议你是少吃。要减肥建议得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐，其他时候不吃如何的食物。在三餐内应该正常进食，不暴饮暴食，尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高热量的食物，如麦当劳等。多吃青菜水果，晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。运动的话主要是下午一定要多做有氧运动，最好是快走和游泳。运动时间要三十分钟以上。这样也不会造成肌肉的增粗。关键是坚持，不要想着偷懒，偷懒是没有什么效果的。

问题分析：会减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

问题分析：你好，减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表，不要急于求成。控制饮食的热量与脂肪，在膳食中应减少肥肉，常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做有氧运动，例如慢跑、爬山、快走等。

问题分析：吃猪蹄没有发胖的作用主要是滋补阴津强筋壮骨的作用减肥一定要从调理脾胃开始医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样以上是对“吃猪蹄会发胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的描述情况来看，正常吃猪蹄是不会胖的，得知你正在减肥，不知是用的什么方法，迈开腿，管住嘴，应该是提倡的科学减肥方式