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每天吃雪莲果会不会胖啊

减肥中?每天都吃雪莲果和苹果??会不会胖啊
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问题分析:您好,这样的情况是不会发胖的,但是会导致内分泌失调。根据您的情况,建议您要合理调理饮食,最好多运动,能达到减肥的效果。祝您身体健康!以上是对“每天吃雪莲果会不会胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:这个情况一般是不会发胖的苹果消耗的卡路里比较多,比吃进去的要多,所以苹果是减肥的水果,要想减肥一定要多运动以上是对“每天吃雪莲果会不会胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:您好,每天都吃这二种水果是可以的,没有问题的,如果是在减肥期间的话,晚餐可以少吃一些的。水果蔬菜影响不大的,主食尽量少吃一些吧,再一个每天要坚持一到二小时的锻炼时间比较好。

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问题分析:你好,我建议一定要记住,千万少吃一些油脂粒比较高的食物,无论是一些脂肪类的食物,或者是一些豆制品的食物,这个都是很重要的,这个是有一定影响,我建议你最好还是要少吃一点吧。

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问题分析:你好,根据你描述的情况,单纯的通过节食,是不可能减肥的,肥胖主要是因为胃火比较大,加上脾虚湿盛,治疗的时候,可以服用一些清胃火的药物,兼以健脾除湿

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问题分析:您好,减肥主要通过饮食和运动综合,三餐规律,多吃水果蔬菜都是不错的建议您不要有太多负担,顺其自然,不要吃零食即可。

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问题分析:你好,这样会伤害身体的。建议正常的饮食加运动,这样才是健康的,谢谢,希望我的回答对你有帮助。

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宝宝能吃雪莲果吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
雪莲果能够促进胃肠蠕动,帮助消化,所以可以给宝宝吃。第一、由于雪莲果具有促进肠蠕动、缓解便秘的作用,所以如果宝宝消化不良、腹泻等胃肠道功能较弱,不建议给宝宝吃。第二种是刚添加辅食的宝宝,比如6个月左右的宝宝不能吃雪莲果,因为这是刚添加辅食的阶段,如果要给宝宝添加果泥,建议添加苹果、香蕉等比较常见的水果。第三、宝宝便秘时可多吃雪莲果,促进肠蠕动,缓解便秘的症状。
吃雪莲果就拉肚子是好事还是不好
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
一般来说雪莲果吃多了会拉肚子是正常的。从食物的性味来看,雪莲果性寒,属于寒性水果,会增加体内的寒气,会对肠胃会造成一定的刺激,出现腹痛、腹泻的情况。从食物的营养成分上来看,雪莲果中的水分含量及膳食纤维含量丰富,水分含量丰富的食物,有助于大便成形,而膳食纤维能促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,帮助体内代谢废物的排出。从这两点就可以看出,雪莲果是有排便、润肠通道的作用,食用量过多就易引起拉肚子。雪莲果性寒,有润肠通道的作用,所以一次性不宜过多食用,对于正常体质的人群来说,一天吃一个中等大小的雪莲果较为合适,对于体质偏寒性的人群来说,应该一个雪莲果的基础上适当的减少,以半个雪莲果为宜。注意事项及禁忌:雪莲果有多种食用方法:可以打成果汁,可以做成果酱,果酒,但不宜多吃;不宜与高蛋白食物同食。
吃雪莲果拉肚子怎么回事
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
吃雪莲果拉肚子考虑属于寒性食物,摄入后会增加体内寒气对胃肠造成一定的刺激,出现拉肚子症状。而且雪莲果中含有大量的膳食纤维,具有润肠通便作用,过多摄入会导致拉肚子症状。
怀孕能吃雪莲果吗一天可以吃几个
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间可以吃雪莲果的,雪莲果,口味比较清爽清淡,没有糖分,而且清清爽爽,预防出现孕吐,效果都很好,孕早期都有些水果不能吃,例如。荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅。
雪莲果小孩能吃吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩是可以吃雪莲果的,但是不要多吃。如果孩子是有一些上火的话,是可以稍微吃一些的。因为雪莲果是属于凉性的水果,所以要尽量少给孩子吃,吃过之后可能会出现轻微的腹泻,这也不是特别严重。但是一般情况下,是不建议孩子经常吃雪莲果的。因为有很多的小孩子体质并不是特别好,所以在吃的时候难免也会出现严重的腹泻的可能性,所以,尽量还是不要给小孩子们吃。
血糖高可以吃雪莲果么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以吃雪莲果,雪莲果是纯自然的绿色保健食品,不仅有清凉退火清热解毒的作用,还有健胃整肠硬化血管的保健作用。雪莲果富含很高的蛋白质,小枣子,含糖也不是很高,平时也一定要注意休息,注意天气变化注意,保暖增加衣服,防止感冒。
一岁宝宝可以吃雪莲果吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
1周岁宝宝可以吃雪莲果,但要少吃。雪莲果是凉性比较大的水果,宝宝消化不良或消化系统有问题,会导致腹泻,情况会非常严重。若是3岁后的宝宝,是可以吃雪莲果的。因为年龄越大,自身可以接受这样的寒性,平时少吃一些。大人身体不适,如腹胀或腹泻的情况下,吃了雪莲果后有腹泻的症状。这样凉性的水果尽量少吃。身体好转后可以吃些帮助排便。
吃雪莲果会过敏吗
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
个别人吃雪莲果会出现过敏。如果吃这种食物以后出现皮肤瘙痒,出现发红,出现丘疹等症状,可见于过敏,不要再吃了。如果吃以后没有异常症状,不必担心。如果出现过敏可以服用抗过敏药物治疗,如果皮肤痒可以使用软膏等药物外涂。
吃雪莲果可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃雪莲果是否可以减肥不能一概而论,整体热量的摄入量比较小通常能减肥,整体热量的摄入量过多一般不能减肥。1.能减肥:在吃雪莲果的时候,如果注意控制食用量,而且没有过量吃其他食物,整体摄入的热量比较小,一般能够减肥。为了帮助减肥,还建议适当运动,比如慢跑、跳绳等。2.不能减肥:过量吃雪莲果后,如果还继续吃炸鸡、烤串等高热量的食物,导致身体摄入过多的热量,不仅难以减肥,还可能会造成脂肪堆积。
高血压冠心病可以吃雪莲果吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压冠心病可以食用雪莲果。雪莲果为纯天然绿色保健食品,具清凉退火,清热解毒,健胃正肠之功效、软化血管等功效。其次,在泡汤时如果水温过高或者过低都会导致身体出现不适症状,特别是中老年人,因为年龄较大,免疫力下降,所以很容易发生各种疾病。同时雪莲果含有丰富的蛋白质,皂角质,氨基酸等,具有降血压之功效。高血压,冠心病患者,可遵医嘱准时服药,尤其对高血压患者,必须坚持定时服药,不能一味停药;对于一些心脑血管病人也应该按照医嘱来服用降压药物。顺利控制血压,才能降低许多并发症,并且高血压也是冠心病的主要危险因素。
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