艾灸哪些部位可以瘦身减肥？

问题分析：您好，艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。一、艾灸之一：隔姜灸（一）取穴主穴：阳池、三焦俞。配穴：地机、命门、三阴交、大椎。（二）治法每次选主穴及配穴各1个，用隔姜灸法。艾炷高1厘米，炷底直径0.8厘米。鲜姜片厚2毫米，直径1厘米。每次灸5～6壮。每日1次，30次为一疗程。二、艾灸之二：悬灸（一）取穴主穴：足三里、中极、关元。配穴：天枢、丰隆、太溪、脾俞。（二）治法患者取半卧位，暴露施灸穴位，点燃艾条，间接灸施治。距离穴位的高度，以穴区皮肤温度患者能忍受为度。用雀啄灸法或旋转灸法。每次选择主穴和配穴各2个以上，每穴灸5～10分钟，灸点皮肤红晕为度。每天1～2次，10天为一疗程。上述操作也可在医生的指导下自行施灸。以上是对“艾灸哪些部位可以瘦身减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好！艾灸肺俞和肾俞两个穴位能起到很好的瘦身减肥作用，同时还可以加灸肥胖部位，比如觉得腹部肥，那么腹部就是加灸的重点。如果您单纯艾灸减肥，效果可能还差一点，希望您在艾灸减肥的同时，结合运动，记得一定要多喝水，这样可以帮助分解脂肪。

问题分析：你好艾灸有很好的减肥功效，可以灸关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞等穴。，在两次月经间歇期，每穴灸10-15分钟，每日1次，连续灸20次左右，坚持下去效果很好，饮食有度也是其中之一。

问题分析：你好，可以灸一下足三里，三阴交和蠡沟穴，但是这些只能是作为辅助治疗，平时主要还是靠合理的控制饮食和多增加运动。平时少吃生冷的食物。