问题分析：你好，是否会发胖是不能单纯看一餐的一个情况的。而且如果单纯吃这么点也不行的。建议你怕胖的话注意多运动。饮食可以这样做比较规律也正常能保证需要热量又不至于导致肥胖：”早餐建议是一个苹果、一杯牛奶、一小份白粥或者是肉粥、粉面加上一个鸡蛋是比较合适的。营养而且不至于不够的。中餐建议就按照原来的一个方式。一般一个肉菜一个青菜加上1-2碗饭比较好的。晚餐建议是少一点肉食少一点主食米饭等。多吃点青菜的。之后是不要再吃东西为好。每天保证有3000ml以上的喝水。
问题分析：根据你的描述考虑是属于不会，你好，这个情况一般是建议适当，坚持锻炼试试。以上是对“请问早餐吃一根糯玉米会长胖吗？热量高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，根据你说这个情况，吃一根糯玉米是不会发胖的，建议均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的参加体育锻炼，提高身体免疫力，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
问题分析：你好，早餐吃这么少是不会变胖的，不要紧的。你这种情况是不会变胖的，不需要担心变胖问题。
问题分析：你好，玉米的热量不高的。你的情况，这个早饭可以吃的好一些，中午不会很饿。
