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晚上吃瘦肉会胖吗

我正在减肥。晚上第一次吃肉瘦肉会胖吗?极少数这样的情况
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驻站医生25 极速问诊

问题分析:你好,如果说是吃瘦肉的话,那么肯定是不会变胖的,因为瘦肉中大部分是蛋白质的,而蛋白质是没有办法在身体内转变成脂肪的,这样也就不会导致肥胖了,但是喝骨头汤的话,那么还是有导致肥胖的可能性的,因为汤中是有大量的油脂的,而油脂是可以转变成脂肪的

驻站医生10 极速问诊

问题分析:你好,根据你所描述的情况,你这个年龄不适合减肥,营养还是要跟上,建议你吃瘦肉,还是放在早上和中午吃。晚上偶尔吃一次还是不会胖的。平时少到外面去吃肯德基,烧烤煎炸零食之类的。我可是新鲜蔬菜水果及优质蛋白质,如牛奶鸡蛋。适当运动。

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脸瘦鼻子会瘦吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
脸瘦鼻子一般是不会瘦的,可以通过注射溶脂针和做鼻翼缩小手术治疗。如果女性有脸胖和鼻子胖的现象,一般可以到医院咨询医生后注射一些溶脂针,将脸部和鼻部的脂肪进行溶解,通常能够起到瘦鼻子和瘦脸的作用。如果鼻头看起来还是有些大,也能够通过鼻翼缩小手术的方式进行治疗,可以起到较为有效的缩小鼻头作用。具体需要到专业的整形医院进行咨询,医生会根据病情,推荐合理的方式进行瘦脸和瘦鼻子。
怎么瘦
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想瘦的求美者可以通过抽脂来瘦身,一般不会造成局部出现不适的现象。抽脂需要做切口,切口结束后通过抽吸进行抽吸。在这个过程之前进行肿胀麻醉。因为皮下脂肪内含有很多血管,所以在肿胀麻醉中皮下组织就要肿胀之前。肿胀会压缩组织血管,压缩后,吸引时血管破坏减少,出血有可能减少。求美者如果想瘦身,抽脂是个较好的选择,而且一般不会造成局部出现不良的情况。建议求美者选择正规的医美机构进行抽脂,术后立即穿专业的弹力塑身衣,来帮助控制肿胀,同时还要避免进行剧烈运动。
脸瘦鼻子会瘦么
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
瘦脸可以去除脸上的脂肪,但鼻子由鼻软骨构成的不是脂肪,不能变瘦。原来的鼻子形状不会瘦。只有鼻子周围的脂肪可以慢慢去除。很多求美者对鼻子的要求也越来越高,但也有因为鼻翼肥厚而脸部比例崩溃。因为人体鼻子的结构本身不存在大量脂肪,是由鼻软骨构成的,所以减肥不能使鼻子变瘦。另外,而且减肥即使瘦脸也比较困难。如果鼻子想变小,去当地的正规医美机构,请专业医生仔细观察,看看如何治疗并采取措施是有效的。建议在减肥时,减少饮食,多吃绿色的蔬菜和水果,不要吃淀粉多的食物,想要鼻子变瘦还可以打玻尿酸。使鼻子边挺。
瘦大腿怎么瘦
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦大腿通常可以用瘦腿针治疗,也可以选择吸脂来达到瘦腿。吸脂是瘦腿的一种快速方法,就是在腿部的隐藏部位做一个小切口,通过负压引流的方式将里面多余的脂肪抽出来,这样腿部自然就会瘦下来。除此之外,还可以往腿上注射瘦腿针,是肉毒杆菌毒素。注射后可以阻断肌肉的营养,肌肉慢慢萎缩软化。恢复期要养成良好的饮食习惯,避免吃高热量的食物。建议求美者选择正规医美机构治疗,术后口服消炎药3-5天;抬高患肢,促进局部血液循环。
瘦肚子会瘦胸吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦肚子一般不会瘦胸,建议通过隔空溶脂术进行改善。隔空溶脂是一种非接触的减肥方法,主要是给脂肪层传递足够的热量,诱导脂肪能够瞬间的自然死亡,使脂肪随着人体的代谢排出体外,因此瘦身只是在局部操作,并不会使胸部受到较大的影响,所以不必过于的担心。但是平时避免长时间的久坐,以免导致脂肪的堆积。
瘦脸怎么瘦
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦脸通常需要采取注射瘦脸针的方式改善,并且也可以注射溶脂针。如果是由于咬肌肥大所引起的脸胖,通常可以在局部注射瘦脸针,能够促进咬肌体积收缩,能够达到一定的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的脸胖,通常需要采取注射溶脂针的方式进行治疗,能够促进局部的脂肪分解,需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。在治疗期间还要注意调整饮食结构,控制热量的收入,以免导致身体肥胖。
瘦了脸颊会瘦吗
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
根据的描述,我给出以下答案,减肥也是会瘦脸的,因为在减肥的同时,全身各部位都在发生变化的,所以脸部也会瘦下来的。 只是要选择正确的减肥方法,不要选择节食法,对身体有伤害的减肥方法。健康的减肥方式建议通过日常饮食能量摄入以及多进行有效运动锻炼来进行,这样减肥更健康不宜反弹等;就像说的可以通过运动减肥等;减肥贵在坚持,需要循序渐进,不可以急于求成;建议日常按时就餐饮食规律生活作息等;这样会更健康,同时,脸部也能够瘦下来。 所以不必担心,减肥了,脸部瘦不下来的情况,一般情况下都是可以瘦下来的。
瘦是不是瘦全身
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
与跑步、跳绳等运动相比,走路不仅更加舒适,而且关节扭伤、运动伤害的几率也会小很多,也可以瘦全身。走路时记得肩部要放松,目光平视远方,收紧小腹,就这样,健身、减肥的效果会大大超出你的想象。在水平坡度的走步机上以每小时4.5公里的速度慢走,热身少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,会增加热量。建议常吃蔬果,要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。合理饮食,不吃三高食品,加强体育运动。
怎么瘦身瘦腿
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
抖音瘦身瘦腿一般是通过美颜相机的方法进行瘦腿,另外也可以到正规的医院通过注射瘦腿针进行治疗。如果出现了身体肥胖以及腿粗的情况,可能是饮食不当引起的,比如经常吃高脂肪的食物,另外和缺乏运动也有一定的关系,通过注射瘦腿针能够起到瘦腿的效果,因为瘦腿针的成分是肉毒素,一般用于阻断神经和肌肉的传导,使肌肤的肌肉出现萎缩的状态,从而达到瘦腿以及瘦身的目的。在日常生活中,饮食上要有所改善,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,以免影响到病情的恢复。
怎么瘦身瘦腿瘦肚子
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦身瘦腿瘦肚子一般可以通过运动的方式,另外还可以选择抽脂手术的方法。适当的一些有氧运动,比如跑步或者跳绳以及游泳等,能够有效增强体质,可以促进体内脂肪燃烧,可以起到减肥的效果,但是需要长时间坚持。如果想要快速瘦身瘦腿瘦肚子,则可以采取抽脂手术的方法,能够将皮下多余的脂肪抽出,可以达到瘦身的目的。日常也要注意控制饮食,尽量做到一日三餐定时定量,但最好不要食用油炸食品。
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