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男人脸上的肉怎么瘦下来

脸上肉怎么瘦？我170cm?134斤?身材不瘦也谈不上胖，就是脸上肉多了点，怎么瘦呢？?平时吃的不多，我每天在家15分钟高强度运动，（15分钟可以耗光体力）已坚持半个月?可以起到瘦身瘦脸的效果吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：让他通过一些跑步运动健身，控制饮食，避免吃一些油腻刺激性的食物调整，也都有一定的作用的，不用担心。你好：从你目前的情况来看那你主要还是有一些轻微的肥胖，也可以考虑通过一些方法进行调整的，不用担心。

驻站医生4 极速问诊

问题分析：你好，想要减肥，你使用的方法是正确的，就是多参加运动和锻炼。只要坚持下去，锻炼一段时间你就会发现有效果的，平时你也可以多搓搓脸，按摩脸部穴位

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瘦脸怎样瘦
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善，不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象，可能是不良的口腔习惯引起的，还有可能是经常暴饮暴食引起的，通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用，达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果，也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象，最好不要过度节食的减肥，保持面部的清洁卫生。
瘦了脸颊会不会瘦
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥脸部可能会瘦，但是效果会不太明显。在减肥时全身脂肪都会出现减少的现象，所以脸部也可能会变瘦，坚持一段时间才能看见效果，如果想要短时间让脸部变瘦，可以通过吸脂的方式，利用负压吸引力的方法，将脸部多余的脂肪吸取出来，可以达到迅速瘦脸的目的，在做吸脂手术时要遵循少量多次的原则，以免对身体造成影响。在日常中养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高脂肪、高热量食物的摄入。
侧脸怎样瘦
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
侧脸可以通过注射瘦脸针的方式来改善，也可以做抽脂手术。脸上的肉很多可能是由于经常暴饮暴食，导致脸部脂肪堆积所引起的，可以注射瘦脸针，通过注射瘦脸针的方式能够有很好的瘦脸效果。另外也可以做抽脂手术，将局部多余的脂肪抽出，能够有很好的收敛效果，但有些人在做完手术之后，局部可能会出现肿胀或者是疼痛的现象。平时要控制个人的饮食，避免经常暴饮暴食，不要吃油腻的食物。
断奶后会瘦吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
断奶后会瘦的，因为喂奶期间体内雌激素水平高，雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大，同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要，断奶后机体只需供给一个人的热量和营养，相对进食量减少，可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
脸肉多怎么瘦下来
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
脸肉多一般可以通过注射瘦脸针的方法瘦下来，并且还可以通过做抽脂手术的方法瘦下来。脸上肉多一般是由于在以上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，还有可能是因为缺乏运动锻炼的原因，通常可以在局部注射溶脂针，可以改善咬肌肥大的情况，也可以选择做抽脂手术的方法改善，可以将局部的脂肪抽出来，能够达到快速瘦脸的目的。平时还要保持伤口卫生，预防伤口感染，以免导致恢复期延长。
脸肉多怎么瘦下来
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
脸肉多一般可以通过合理调整饮食的方法进行改善，也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗。脸上肉多可能是热量摄入过多引起的，合理调整饮食，减少热量的摄入，能够起到减肥的作用，从而改善脸上肉多的现象。若是效果不明显也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗，通常能够使咬部肌肉出现萎缩的现象，能够达到瘦脸的效果。在日常生活中一定要多锻炼身体，而且要合理调整饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
脸上的肥肉怎么瘦下来
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
脸上的肥肉一般可以通过注射溶脂针的方法瘦下来，也可以通过抽脂的方法瘦下来。注射溶脂针可以起到溶解脸部脂肪的作用，从而达到瘦脸的作用，如果脸上的脂肪比较多，溶脂针的效果不是很理想，也可以通过抽脂的方法改善，抽脂是在隐秘的部位切一个小接口，将抽脂管插入皮下脂肪层，利用负压的作用下抽取多余的脂肪，从而达到瘦脸的效果。在做完抽脂手术以后，还应做好面部的护理措施，通常有助于减少面部受损。
瘦了额头会瘦吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
人瘦了额头是不会瘦的，因为额头大部分是骨头。可以通过做削骨手术来让额头变小，做磨骨手术有一定的风险，因此手术时所用的磨骨设备是否先进，这对于手术的安全性是很重要的，先进的设备能够保证手术的安全性以及精准性，保证手术的顺利进行，使求美者获得最佳的效果。求美者所在的地区也会影响磨骨手术的价钱，因为不同的地区经济水平就是不一样的，这样手术的价格也就不一样。建议求美者选择正规的医疗美容机构或者三甲医院，才能更好的保障手术效果。
瘦了会瘦胸吗
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
瘦了会瘦胸，瘦身能起到全身减肥的作用，但是否能瘦胸部与减肥方法有关。如果在减肥时选择的是抽脂不能使胸部变小，因为抽脂是减少局部脂肪，可以通过负压的方式，抽取腿上或者是肚子上的脂肪，不会导致胸部受到影响。在瘦身去正规医院检查选择适合自己的瘦身方案，这样能避免身体肥胖的症状出现。如果是通过运动的方式减肥，不仅会使胸部的脂肪变少，还会使脸上脂肪堆积症状得到有效改善。
瘦了脸颊会不会瘦
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥脸部可能会瘦，但是效果会不太明显。在减肥时全身脂肪都会出现减少的现象，所以脸部也可能会变瘦，坚持一段时间才能看见效果，如果想要短时间让脸部变瘦，可以通过吸脂的方式，利用负压吸引力的方法，将脸部多余的脂肪吸取出来，可以达到迅速瘦脸的目的，在做吸脂手术时要遵循少量多次的原则，以免对身体造成影响。在日常中养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高脂肪、高热量食物的摄入。
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