祛除体内湿气能减肥吗？

问题分析：虽然说肺人多湿，但是不是说湿气除了人就可以瘦，用运动办法是最好除湿气办法，因为湿从汗排出去了，另外还必须少吃一点，摄入太多热量，必然通过脂肪形式储存在身体内，拔罐虽然可以除一点湿，但是数量有限。 回复人的回复 2012-11-20 19：26：32没有看见你人也不知道你是属于什么类型湿气，你讲的西药我不知道它的药性，我是中医，不研究西药的！

问题分析：这种情况要注意清淡饮食，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。适当加强运动，促进新陈代谢，调节内分泌平衡，避免熬夜劳累，上火。以上是对“祛除体内湿气能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的描述，在中医理论上确实有这样一种说法，脾虚容易，湿气重，湿气重，容易导致减肥困难，建议您去中医科就诊后明确是体湿体质，可以服用薏米等祛湿治疗。

问题分析：你好，建议你平时应建立健康的生活方式，合理安排工作和休息时间，避免熬夜等，饮食均衡，富含营养，少吃生冷刺激性的食物，必要时到正规中医院进行身体调理。