问题分析：你好，根据你的描述，减肥的话合理控制饮食基础，加强运动是关键。饮食：合理分配食物，少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物。运动：每天坚持做适当的运动，早晚各自进行一段时间的锻炼，达到消耗体内热量的作用。按摩：运动之后洗个热水澡配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。
问题分析：因为你平时没有合理的控制饮食和体育运动，就会导致你脂肪增多，引起肥胖。这个是可以的，因为蜂蜜可以润肠通便，促进人体代谢，你可以每天山楂泡水，加点蜂蜜。早中晚各喝一杯水，平时也可以当水喝。以上是对“蜂蜜和山楂一起喝可以减肥么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：蜂蜜和山楂一起喝不能减肥，也不建议随便尝试，蜂蜜的话，本身有补益的作用，还有养胃和中，另外润肠通便的作用。山楂也有消食化积，助消化的作用。不过，如果有胃病之类的问题，尤其是胃酸过多的人，其实是不建议用山楂泡水的。
问题分析：看了你的叙述，蜂蜜和山楂一起用不能减肥，能调理便秘，人偏胖我建议饮食调理减肥。偏胖的人群，饮食注意调理，平时适当多吃蔬菜水果，适当运动，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，坚持就能减肥。
问题分析：你好！你说的方法可能作用不大，科学的减肥方法就是适当控制高热量食物，和每天适当做一些体育活动，促进身体代谢，不要相信什么减肥药。
