冬天，温度8~19°

冬天一到手就没温度可以晚上用热水泡泡脚，穿的厚一点。女性都会有手脚冰凉的症状，这是由于末梢循环差导致的，也和身体阳虚有一定的关系，阳虚是中医的概念，就是手足冰冷，四肢不温，可以泡泡脚，然后用暖手宝暖手，如果症状还不改善的话，及时到医院治疗。

孩子的体温、被测部位的正常值区间是不一样的，腋窝的正常体温在35.9°C~37.2°C之间，口腔处的正常体温在36.2°C~37.3°C之间，肛门处的体温正常值在36.5°C~37.5°C之间。由于小儿体表面积小、皮下组织浅等特点，使其体温的调节和维持较成人更为困难。体温高于正常0.5°C称发热，低于38°C是低热的，高于39°C就是高热的。

体温35.6的危害会使人体的代谢能力明显下降。容易引起寒冷损伤综合征。儿童腋下温度25.6容易出现新生儿冷伤或者新生儿硬肿症。如果出现这种情况，多是由于寒冷或多种疾病导致。对于儿童，尤其是新生儿更容易发生低体温，一旦发生低体温，对孩子全身的各个系统都可能造成危害，比如可能会出现凝血方面的问题、缺氧的问题，严重的时候会出现感染、心力衰竭和休克。建议宝宝可以及时的到医院进行治疗，并且在平时的时候多吃一些补充维生素的水果和蔬菜，适当的喝些温水。加强锻炼。

宝宝腋下体温35.8度基本是正常的，主要是宝宝中枢神经系统还没有发育成熟，调节温度的能力还比较差造成的。如果孩子出现嗜睡、寒战、腹痛等情况正常，即便体温正常，也需要尽快带孩子就医检查。平时要注意宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被要合体等，也要谨防宝宝感冒等。建议家长平时要观察孩子的状态，如果孩子没有任何的不适，一般不需要过多的担心，只要给孩子做好保暖工作，密切观察即可。

一般情况下，热敷的毛巾温度一般在37-42度左右。通常，热敷可以起到局部活血化瘀、消肿、促进皮下淤血的吸收等作用，同时还能预防外伤后发生的并发症。如果毛巾的温度高于42度，就会导致皮肤灼伤，如果低于体温，就无法进行热敷。在进行热敷时要注意避免烫伤，尤其是对有四肢感觉减退的病人，如脑梗、糖尿病、神经病等，要注意热敷的时候要注意烫伤；由于病人对体温并不敏感，因此在治疗过程中要特别注意。

女性是否怀孕不能只靠舌底的温度来判断。女性怀孕后测量舌底温度会发现舌下温度会比平时基础温度高一些，一般在37.5摄氏度到38摄氏度之间，这是因为人体孕激素变化导致的，属于正常情况，但不是女性怀孕的特有指标。要确定女性是否是怀孕了，可以用早孕试纸检或者选择抽血检查血中的人绒毛膜促性腺激素，也可以去医院做一个B超检查。

婴儿额头温度和体表温度是一样的，为36.5到37.2°C之间算正常。如果体温超过37.5°C就是低烧，但是用体温计量额头温度，这个没有具体的规定，因为受好多因素影响，比如出汗过多会导致宝宝体温过低，空气环境温度偏低或者是日光照射之后温度都会随着环境变化而变化。如果家里可以采取物理降温，让宝宝多喝水，必要的时候，应用退热贴或者是退热栓。是一种简单的测试办法，紧急情况下可以使用，最好家里备好体温表。

宝宝额头温度36.2-37.2℃，具体分析如下：宝宝的额头体温一般在36.2-37.2℃。常见的测量方法有肛温、口温、腋下体温。宝宝的腋下体温一般在36-37.2℃范围内。宝宝的体温中枢发育不完整，有些地方会出现不同的温度，比如额头的温度高，腋下的温度也会不同。要注意孩子是否有感冒、咳嗽等症状，如果有需要积极治疗。

额头温度和手腕温度都不准确。不管是额温还是手腕的温度都不接近正常体温，首先电子体温计就不是特别准确，只是作为大规模筛查之用，最好用水银体温计，一般位置选择口腔、直肠、腋窝的温度更为准确。建议在日常生活中注意保暖，避免感冒，尤其是儿童和婴儿，一旦出现发热应立即前往医院进行治疗。

通常情况下，婴幼儿的腋下温度在36.0-37.4度，超过37.4度属于发热。具体分析如下：因为小儿体表面积大，而皮质汗腺还没有发育完全，中枢神经系统的调控能力要弱一些，所以，儿童的体温会比成年人要高一些，所以发烧的时候，体温不会很高，而且婴儿吃奶、哭闹、剧烈运动等都会引起很大的变化，所以要在婴儿安静的时候进行。