首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

瘦身先瘦胸是真的吗?

上了大学之后,发现我身边的女生都一直在控制饮食,一直在瘦身。我自己也有一点胖胖的,也想去瘦身,但是我朋友总是跟我说,瘦身先瘦胸,我本来胸部就不大了,再瘦一瘦就几乎都快没有了,弄得我挺害怕的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生30 极速问诊

问题分析:你好,瘦身先瘦胸这个说法是真的,不过只要方法正确,还是会慢慢长回来的。减肥之后,想要胸部没有变化,这几乎是不可能的。尤其是不针对局部的全身减肥,要瘦都是全身在瘦;即便是针灸减肥,如果刺激的穴位和经络涉及全身,比如肝经和肾经等都是经过胸部的经络,这也会减着减着,胸部跟着缩水。

驻站医生28 极速问诊

问题分析:尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。据您简单描述这是没有依据的,建议您平时注意加强锻炼。多吃蔬菜水果。避免乱用减肥产品。以上是对“瘦身先瘦胸是真的吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生16 极速问诊

问题分析:没有这种说法!瘦身不会先瘦胸的,建议有氧运动为主,如跳绳跑步。少食多运动是减肥的不二法门!如果是局部比较胖,如腰臀,可以采用瑜伽锻炼

驻站医生6 极速问诊

问题分析:你好,医学上并没有这个明确的定论,说瘦哪边先瘦,这个是因人而异的,也没有办法可以预防。有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢!

展开全部
相关推荐
产褥期怎么瘦身快
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
产褥期通过合理饮食、适当运动、规律作息等方式来瘦身快。1.合理饮食:产后饮食应注意营养均衡,避免摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。适当增加蛋白质、蔬菜、水果和粗粮的摄入量,有助于控制体重。2.适当运动:产褥期可以适当进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,有助于促进身体的恢复和消耗多余的热量。但是需要注意的是,不要进行剧烈的运动,以免对身体造成不良影响。3.规律作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠和适当的休息,有助于身体的恢复和代谢,有助于控制体重。
喝白醋7天瘦肚子真的会瘦身吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
喝白醋会瘦身,白醋可以刺激消化液分泌,利于食物消化与吸收。促进人体新陈代谢,增加肠胃蠕动,分解体内脂肪,降低胆固醇,达到减肥的作用。但是不可一次摄入过多,白醋中的醋酸容易对胃肠道产生刺激,引起胃肠道损伤,破坏体内酸碱平衡。
精油可以瘦身吗
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
精油通常不可以瘦身,可以通过其他的方法进行减肥。精油通常可以直接涂抹在皮肤的表面,并适当的进行按摩,能够加快身体的血液循环,对身体会有一定的好处,但是减肥的效果并不是特别的明确,因此最好不要使用。身体肥胖一般是由于不良的饮食习惯所引起的,可以通过激光溶脂的方法进行减肥,通常是利用激光的光热效应,作用于皮肤脂肪层能够将脂肪液化,液化的脂肪会随着身体的代谢排出体外,从而达到比较好的减肥效果,减肥期间还要注意控制饮食。
剖腹产后多久可以运动瘦身
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说,剖腹产后三个月左右可以运动瘦身,具体分析如下:剖宫产满月之后可以进行少量的锻炼,等身体的恢复之后,可以适当的增加锻炼的项目。如果想要减肥,最好在三个月之后开始。由于子宫内的脏器韧带,过度拉伸的肌肉需要一个时间来恢复,需要三个月的时间,才能恢复到妊娠前的状态。在进行减肥前,要先到医院进行体检,由医生进行评估,以确定是否可以进行减肥锻炼。尤其是在剖宫产的时候,如果伤口下面的组织比较硬,弹性也比较差,就不能进行腹肌运动,但可以进行肢体的肌肉训练。
七日瘦身汤真的可以减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
七日瘦身汤服用后可能会有减肥的效果,但是服用期间也需要严格控制饮食,减肥的效果会更好一些,减肥不宜使用药物减肥的方式,容易形成依赖,而且也容易导致内分泌失调的症状,减肥期间需要合理搭配饮食,以免出现营养不良,影响身体健康,平时可以多吃水果和蔬菜,多活动身体对减肥有好处。
塑身衣真的可以瘦身吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
穿塑身衣不会减肥,不会使身体变瘦,因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布,无法消耗脂肪,只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。塑身衣无法从根本上达到减肥的目的,应用时间过长,还会影响血液循环,非常不利于舒适、健康的生活。
5D悬浮裤真的能瘦身吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥人士穿5D悬浮裤一般不能真的起到瘦身的作用。瘦身在减少人体多余脂肪的同时,还需要将赘肉转变成结实紧致、富有弹性的肌肉,进而拥有一个苗条的体型,如果想要达到不错的瘦身效果,需要控制饮食的同时,还需要加强体育锻炼。5D悬浮裤是一种可以塑身、提臀的健身裤,虽然减肥人士穿上5D悬浮裤后,可以起到强力收腹、塑形等作用,但是一般不会达到瘦身的目的。如果想要瘦身,建议减肥人士通过艾灸、推拿、按摩等方式促进人体的新陈代谢,继而起到辅助瘦身的作用。
5D悬浮裤真的能瘦身吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
5D悬浮裤一般不能瘦身。5D悬浮裤是一种能够收腹提臀的裤子,能够起到塑身的作用。但是5D悬浮裤不能消耗身体中的脂肪,所以5D悬浮裤不能瘦身。如果患者想要瘦身,可以前往医院通过抽脂术来进行改善,吸脂术主要是利用负压的原理,将多余的脂肪吸出来,进而可以达到瘦身的效果。并且平时要适当进行有氧运动,饮食也需要控制,不能吃过于油腻、辛辣的食物。患者平时还可以使用艾灸的方式来改善,能够排湿、排毒,可以有助于减肥。
产后坐月子如何瘦身最快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
产后坐月子不要瘦身。新生儿哺乳,生殖器以身体尚未康复。饮食还要科学配餐,多样化饮食,少吃高脂高糖饮食。不能减肥,要以营养为主,多注意休息,产后六周开始逐渐减肥。
剖腹产后如何瘦身
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
剖宫产后伤口的愈合是需要一定的时间的,3个月以上可以进行有氧运动。可以通过游泳来减肥,一周两次,长期坚持就会有效果。其次,可以通过练习瑜伽、仰卧起坐等方式逐步减轻体重,从而达到减肥的效果。同样,可以每天步行40分钟,但不能做太大的运动。同时还要注意饮食的合理搭配,尽量不要吃太多的食物,尽量不要暴饮暴食,尽量选择低盐、低糖、低盐的食物。
常见科室