问题分析:荷叶和山楂同泡一起喝有一定的减肥效果荷叶“色清色香,不论鲜干,均可药用”,能“散瘀血,留好血,令人瘦”,可消暑利湿,健脾升阳.现代研究则证实,荷叶含有一种荷叶碱,有良好的降血脂,降胆固醇和减肥的作用.难怪现在市售的减肥茶,大部分都有荷叶的成分在内.建议使用荷叶山楂薏米减肥茶:调理脾胃,清肠排毒,降脂减肥,美白,改善肤质.适合胃肠负担过重,或想减肥人士饮用.(荷叶干,山楂干,薏米,陈皮,冰糖)1. 将荷叶干,山楂干,薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;2. 将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟;3. 放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用.(也可不用冰糖)