问题分析：你好，首先如果一日三餐只摄入蔬果类的话，人体对蛋白质及其他营养成分的需求就得不到满足，久而久之就会给身体造成很大的负担，虽然也可以瘦下来，但是并不推荐。我更建议你适当参加有氧运动，比如长跑，更健康的瘦身。以上是对“一日三餐只吃水果蔬菜可以瘦身吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，你这个吃水果肯定是有好处的，自己也应该知道的知道吗？自己适当的活动，其他的东西也应该适当的吃，少吃油腻的食物，多锻炼身体就可以了。以上是对“一日三餐只吃水果蔬菜可以瘦身吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，对于你这样的情况，这个其实最为科学的减肥办法，就是锻炼身体，而不是你说的这个单纯吃水果的只要饮食控制好，不乱吃东西，不吃过于的油腻等，然后配合锻炼身体，就能很好的进行减肥的
问题分析：您好，您的描述情况说法是不可以的。仅仅是水果一定会导致营养不良影响健康。这个情况就要注意请提供身高和体重数据，有助于评估和建议。一般晚餐清淡少吃甚至不吃影响不大。
问题分析：你好，减肥期间只吃水果是不能瘦身的，有的水果糖分很大，还不如吃点蛋白质，可以少吃多餐，合理搭配饮食，如果你运动不行，可以选择缓慢的运动，如慢走，一定要加上运动才会有效果
问题分析：建议患者还是应该不用只是吃蔬菜水果节食减肥的，是不可以的。建议患者是应该饮食运动结合减肥的，晚上少吃一些，适当的运动，逐渐增加运动量的。
问题分析：你好！根据你所描述的情况，可以适当的吃一些含有蛋白质的食物，蛋白质的食物，不会导致身体算胖的。同时需要均衡营养，多注意观察。
