问题分析：节食本身就是减肥的一种方法晚上人体需要的能量不需太多不吃饭不会带来很大危害长期的坚持会使体重减轻吃木瓜应该可以只要含糖量和热量不高就可以了并且吃木瓜还可以丰胸 以上是对“每天晚上不吃饭。。。吃木瓜能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：木瓜里内含木瓜酵素，尤其是青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，还可分解脂肪，因此一定程度上可以起到减肥作用建议通过科学饮食，加强运动来达到减肥效果
问题分析：你好，每天晚上不吃饭吃木瓜肯定能减肥建议，减肥要少吃多运动，多喝水，可以用荷叶泡水喝
