问题分析:你好,减肥期间的话建议最好是严格的控制好饮食是比较好的。比如说油腻的、热量过高而饮食结构又不合理之类的食物不建议吃的。比如说泡面是不利于减肥的。当然。如果有坚持锻炼的情况下偶尔吃不至于又反弹的。不能节食。越节食越影响减肥。以后绝对反弹。而且对健康影响很大。
问题分析:你好,看你的描述,减肥时偶尔吃一次泡面不会导致发胖。想要健康减肥的话,建议控制饮食,多做运动。平时低盐低脂,低糖饮食,控制每天碳水化合物摄入的总量,每餐吃七成饱,多饮水,多吃一些新鲜水果蔬菜。多做慢跑,快步走等有氧运动,每次至少40分钟可以燃烧脂肪,长期坚持可以健康减肥。
问题分析:您好,根据您的情况是有减肥瘦身期间的饮食调理情况出现建议您积极地注意饮食营养均衡按时就餐,通过长期持久的运动锻炼科学瘦身,油炸性泡面的话最好还是少吃祝健康以上是对“减肥的时候偶尔吃一次泡面会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,不建议吃泡面的,含热量较高,而且不健康的,但如果偶尔吃一般影响不大的。建议健康合理科学的减肥,最好通过体育锻炼减肥最好,如游泳,跳绳,跑步,去健身中心锻炼等等都是非常好的。
问题分析:你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。根据你所说的情况。建议你运动减肥,控制饮食,少吃多餐,少吃主食,蔬菜水果适量,注意作息规律