问题分析:你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
问题分析:你好!根据你说的情况分析,左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用,在这个时间段加大运动量效果最好。按照药品说明书服用。祝你健康!