下午不吃饭，只喝酸奶是否会减肥呢

问题分析：这位朋友你好，减肥最重要的就是要坚持。应该先制定一个适合自己的减肥的方案。减肥药物都不太好平时饮食方面8分饱，尽量的不吃油腻的含脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。饭后做一下适当的运动，尽量的不坐着。以上是对“下午不吃饭，只喝酸奶是否会减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你这个要减肥你还吃酸奶,就像当于说,我这个人啊赚不了钱,我去赚黄金可以不,你吃酸奶只会让你肥胖加重的因为一是有营养二是会加重这个大便不通畅双重效果不胖才怪,所以你要减肥就吃一些蔬菜汤泡饭了就行了,不要吃这些营养过盛的食物,

问题分析：你好。这样节食对身体不好，每天只要合理饮食都能保持身材。建议你不要过度节食，这样会对身体造成伤害，如胃肠消化不良。以上是对“下午不吃饭，只喝酸奶是否会减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，对于你这种减肥方法是不对的，它会造成身体伤害，严重可导致厌食症。减肥不能不吃饭。建议你，从饮食和运动两方面着手，早上起来跑跑步，饭后散散步，饮食上多吃蔬菜和水果，少吃些高热量食物，零食少吃。

问题分析：你的情况考虑一般考虑晚上不吃饭，只吃酸奶的话说可以帮助进行减肥的，一般需要进行坚持一段时间一般考虑是没有什么影响的，不要担心的，多注意观察一下灸可以了，并且最好是多注意运动

问题分析：这个最好还是不要这样做的，还是有影响的这个建议可以少吃米饭，多吃点青菜跟水果，还有就是少吃高热量还有高蛋白的食物，最好可以坚持一定量的运动

问题分析：患者自述下午不吃饭，只喝酸奶是否会减肥呢，对身体会有影响吗，求助解决。建议：过午不食肯定减肥，但是很不舒服，祝您减肥成功！

问题分析：你好，这个可能会导致营养不良要控制饮食，但是不能不吃饭。这样可能会导致营养的摄入障碍的

问题分析：你好，经常这样时会造成营养不良的若是食欲不好吃不下饭建议找中医开中药调理。