问题分析:您的情况比较大的可能是运动过度,平时缺乏锻炼,短时间内运动过度造成的疲劳和代谢产物,乳酸在机体里的追求,所以浑身疼痛,这种情况通过休息热敷,慢慢变灰,恢复审查,如果某处特别疼痛,一动就疼的厉害,要排除受伤,如果没有受伤,那是过度疲劳造成的代谢产物堆积,以上是对“前不久打了三天晚上的篮球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:从你说的情况来看考虑是平时缺乏锻炼,突然剧烈的运动后导致的肌肉劳损造成的,建议你需要好好休息,暂时不要剧烈的活动,慢慢的就会好转的,平时需要注意保暖,问题不大的
问题分析:你好!根据你的描述分析,考虑是运动引起的肌肉拉伤疼痛情况。注意休息,适当活动,循序渐进运动。建议疼痛部位多做按摩,贴敷活血化瘀止痛膏。
问题分析:你好,这种情况应该是过量运动导致的肌肉酸痛,不用太担心。建议还是多注意休息就可以了,过一段时间就好了,运动量一定要控制合理,没事的
问题分析:过度的活动导致的全身疼痛的情况,考虑是你的过度活动导致的肌肉拉伤以及软组织损伤的可能性比较大。建议你能够注意休息,需要一段时间的恢复。