问题分析：你好，1.咖啡含有一定的营养成分，咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效，使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用;2.饭后喝一杯咖啡还有助于消化;3咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能。因为体质的原因，有一些人在喝咖啡上的确需要注意，以下六种人最好少喝咖啡：患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的患者;老年妇女;胃病患者;孕妇;维生素B1缺乏者;癌症患者。这六种人体质较弱，但是不代表一点也喝不了，只是说不能过量，过量饮用咖啡会导致一些身体上的不舒服。
问题分析：你好，这样的情况是正规的咖啡产品的情况下那么一天一杯并不多的。年龄也16岁或者以上了。对健康不会造成什么影响。不要太紧张的。喝咖啡主要还是可以帮助提神以及对心血管有一定的好处的。当然。建议最好喝的话讲究一些。买纯的咖啡。自己加健康的如牛奶、糖这样比较好的。植脂末这些不能吃太多的。以上是对“每天喝一杯（三合一速溶g7咖啡）对身体的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：速溶咖啡中可能会含有较多的糖分可能会导致肥胖的人会长期兴奋.如果有重要的工作需要熬夜适当的喝一些可以,但平时还是不要喝太多,一天最多两杯,因为上午是不需要喝的,下午和晚上喝一杯就可以保持精神,如果晚上不需要就不要喝,减为一杯,否则夜夜失眠会不好受的.一旦不喝精神就会萎靡不振.
问题分析：这么年轻的情况下肯定是不建议长喝这种速溶咖啡的，对于人的胃的损伤比较大建议还是正常的生活即可，注意多休息，规律的饮食是可以比较好的改善症状的，其余的没什么大碍
问题分析：咖啡可以提神，但其中的咖啡因可致瘾，您以后需要提神的咖啡因会越来越多。但是很多人都每天用咖啡提神，没有明显的副作用。
问题分析：你好，根据你的年龄是不应该喝这种咖啡的，是刺激神经的，祝你健康！
