听说喝醋可以减肥是白醋还是什么应该怎么喝

问题分析：你好，减肥是要付出较大的努力和坚持的。不是单纯靠吃点什么之类就可以。节食或者减肥药或者单纯吃点什么之类的方法都是不靠谱的。建议是积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度。注意坚持，然后注意多点青菜水果、粗粮等。少些主食，少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。

问题分析：你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况一般大多数喝的都是白醋！你好！建议你平时多注意加强身体锻炼，平时少吃多餐，不要吃太油腻的食物，晚上尽量少吃，多做运动，才可以达到减肥的效果！以上是对“听说喝醋可以减肥是白醋还是什么应该怎么喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：减肥是一种消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是由于机体处于富营养状态引起的根据你叙说的情况，在不控制饮食，不增加运动的情况下，单纯依靠饮用醋不能起到减肥作用

问题分析：你好，喝醋减肥是不太靠谱的，最主要的还是要合理的控制饮食多运动减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

问题分析：看了你所描述的这种情况，喝醋减肥的方法应该是不很科学。最科学的减肥方法是每天坚持锻炼身体，不要吃零食，不要暴饮暴食，不要吃甜食，油腻的食物。

问题分析：你如果是想让他减肥的效果的话，这个最好能够自己通过健康的饮食以及合理的运动方面的调整，来帮助你达到减肥的效果是最好的，过不要听信偏方。