问题分析:你好,节食减肥会导致营养摄入足,从而推迟月经来潮,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动,建议你早吃好,午吃饱,晚吃少,但是也要摄入米饭。以上是对“减肥导致不来月经了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,减肥都会有些副作用,这也正常,它会影响你的内分泌,所以你的经期会推迟,当然这也和个人体质有关,建议你不要太着急,不需要药物治疗,饮食休息方面多注意些,不要再减肥了,要恢复饮食,应该没什么大问题,再等一段时间看看,如果还不可以你可能就要吃些中药调节一下。
问题分析:你好,你所说的这种情况应该是过度消耗,体内营养不足导致的。一般情况下即使减肥也是需要足够的营养摄入的,过度节食应该是会影响身体的,建议注意摄入营养,过一段时间看看。
问题分析:您好,不当的减肥方式可能会导致内分泌失调诱发月经紊乱的情况。必要时可以到正规医院做下内分泌六项以及B超的检测明确下诊断在对症的进行调节促进月经恢复正常的来潮。
问题分析:你好,很高兴为你解答!根据你的描述,你的症状应该是气血不足引起的针对您的情况,建议您服用一下食品和药品:红枣、枸杞、阿胶,可以改善您现在的症状。
问题分析:您好,月经不规律和你自己平时的饮食作息不规律都是会有一定影响的。建议你平时注意规律饮食作息,可以到医院检查下性激素六项水平,然后进行调理。