问题分析：你好，减去腹部的赘肉首先要合理饮食加运动.要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,坚持一段时间就会有效果的。
问题分析：拔罐减肥的作用不是很大的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动。建议饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。以上是对“减肥想通过拔罐减肥，不知道中医院可不可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：可以的。饮食上应当以蔬菜为主，晚饭尽量不吃主食，多喝水，建议最好的减肥方法就是，每天早上慢跑40分钟，注意一定要跑够40分钟，那样才会消耗多余的卡路里，否则也没有什么效果，还不如不跑！
问题分析：您好，一般中医院是有的，可以到当地中医院咨询就诊。建议平时加强锻炼，通过锻炼进行减肥，避免吃太多高热量食物。祝安康。
