问题分析：你的体重不是很重，不胖的情况下减肥，会出现许多不良后果的，比如低血糖，营养不良等，有的还出现了月经不调现在的。建立要保持身材的妹妹们，以运动减肥，控制饮食为主，但不能偏食，营养要均衡。肉，蛋莱，水果都要吃点，否则会营养失衡。如果是有肥胖症，就要在医生的指导下减肥了。
问题分析：根据你的描述，像你这种情况的话，一般没有很大的影响，不要担心。可以适量吃点维生素，比如说可以吃点复合维生素b片，同时的话可以多喝点水，祝您生活愉快，谢谢！以上是对“减脂期间，连续一星期，主要摄入碳水化合物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你这样减肥应注意健康，适当的饮食的保养很重要的。忌辛辣的食物保证睡眠，调养生活的习惯可以适当的饮食的保养，积极锻炼身体比较好的，应该注意合理的保养多喝汤按时睡眠，调养生活的习惯，饮食均衡性，健康减肥
问题分析：你好，你现在有什么不舒服没有？如果没什么不舒服，就没有什么后果。人体有强大的储备，一个星期不吃菜问题不大，但是如果持续下去，可能会导致代谢紊乱和维生素缺乏
问题分析：你好，根据你的描述，要合理营养，平衡膳食，才能营养均衡。你好，单纯的吃碳水化合物会导致内分泌紊乱，建议管住嘴，迈开腿，早吃好，午吃饱，晚吃少。
问题分析：你现在这样的情况一般也是不太要紧的，最好是不要过度减肥才好的，你现在最好是放松心情，一定是要多吃青菜，水果，主要是少吃主食，还要多运动的
